遅咲きｱｽﾘｰﾄのひとりごと　(40歳からの挑戦） 2008年05月02日

TriathlonTeam「BigLake」

プロフィール

Author:KOJI　MUROYA
2012年10月、念願だったIronman World Championshipに出場しました。
”生涯あのステージに何度立つことが出来るか？”
私のチャレンジは続きます。！！

人生の楽園計画

セミリタイヤに向け着々と進行中。その一端をトライアスロン記事と共に紹介して参ります。

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宮古島大会後久しぶりのロングライドと次のレース決定！

DATE:2008/05/02(金) 20:54 CATEGORY:ひとりごと

今日は先日の宮古島大会でお話出来た同じ滋賀県在住の杉○さんと１００ｋｍのロングライドに行ってきました。

いろんな話をしながら走っているとあっと言う間に１００ｋｍでした。
やはり単独よりも一緒に練習する仲間がいると楽しさ倍増ですね。。

杉○さん、距離が１００ｋｍになってしまってごめんなさいね。

さて次のレースも決まり、今後はショート中心のレースが続いていきます。
スピード系の練習や、ポイント（パワー系）練習での刺激入れなどもうまく取り入れながら私なりのショートで戦う身体作りにチャレンジしていきたいと思います。

次のレースは6月1日　長崎の第19回トライアスロンin上五島大会に決定しました。

今日の練習：ｽｲﾑ1000m　ﾊﾞｲｸ100km　ﾗﾝ6.5km