新たな”気づき”

２月に入り今日で２日目。。

宮古島大会まではあと７５日となってます。

昨年１２月から今シーズンに向けベーストレーニングを積んできた中で劇的ではありませんが、スイム、バイク、ランの３種目共、また新たな”気づき”がありました。

この２月はこの”気づき”をさらに確固たるものにするための練習月としていきたい
と思っています。


今年４７歳。(宮古島大会は４６歳です＾＾：）
でもまだまだ”頑張れるぞ”と自分に言い聞かせています。

そして明日からは２年弱使い続けてきたスイムゴーグルを新調して、”日々精進だぞ！”と自分を奮い立たせていきたいと思います。

昨日の練習：スイム２０００　ﾊﾞｲｸ７５ｋｍ　ラン１６ｋｍ
今日の練習：スイム１３５０　ラン１０．５ｋｍ