もうすぐアイアンマンマレーシア！

(右がチョイ悪、いやいや”超悪”おやじ：　宮崎の”は○し”さんです。）


今週の土曜は２月の最終日。
この日、アイアンマンマレーシアがランカウイ島で開催されます。

日本からも沢山のアスリートが灼熱地獄の地で戦いに挑むようですね！

そして私の知人では、
TJでお馴染みのプリンセス千○さん。
そして宮崎のチームフィオーレで友人は○しさんと元日本代表の志○さんも出場されます。

今シーズンの幕開けになる大会で思う存分戦って来てほしいと思います。

みなさん滋賀から応援していますからね！＾＾ｖ


今日はアイアンマンレースに挑むメンバーを想像しながら
レースペースで３種目を頑張ってみました！



今日の練習：ｽﾄﾚｯﾁ６０分　ｴｱﾛﾊﾞｲｸ２０分　ラン５ｋｍ　スイム６００ｍ
　　　　　　共にレースペースで！