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TriathlonTeam「BigLake」


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ハワイアイアンマン2008DVD
ようやく入荷したようです。

そして今日届いていました。

これでまたまたインドアトレーニングが楽しみになってきました。

強化期に入った時期に放映時間60分はちょうどいいかもです。


これで”もがき”をやっていきます。^^:


明日はもう週末ですね! 明日の午後8時からジムで2時間耐久スイムに出場して参ります。(3人でチームを組み総合距離で競います)


今日の練習:早朝スピニング1時間40分
      出張帰り外ラン:22.5KM(4分40秒ペース)


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