Author:KOJI MUROYA
2012年10月、念願だったIronman World Championshipに出場しました。
”生涯あのステージに何度立つことが出来るか？”
私のチャレンジは続きます。！！
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東京の親友が教えてくれた未公開写真。
嬉しかったっす！
まさとんありがとうね。
第28回全日本トライアスロン宮古島大会
今回は最後まで走り切れなかったけど、
これまで8回出場してきた中で最も印象に残る大会になりました。
骨折してても
ハーフまで走れた事が
今でも不思議でなりません。
トライアスロンというスポーツの醍醐味を
これからも私なりの視線で伝え続けていきたいと思っています。
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疲労骨折して３か月が過ぎようとしています。 
宮古島大会では無理を承知で出場し再発してしまいました。 
その後、暫く安静にしていた事で
ようやく
心と身体のバランスが噛み合ってきました。 
自分の持つパフォーマンスを１００％発揮するには、 ちょいと時間が足りませんが、 
それでも
セントレアに向けて準備をすすめていきたいと思ってまーーーす！
ＢｉｇＬａｋe応援部隊もどんどん増殖中。。。 
沢山の応援の中でレースに参戦できることを励みに
１日
１日を大切にしていきたいですね。！
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すみません。
このブログで紹介する必要もありませんでした。
チームBigLakeの2次募集
たったの2日間で締め切らせていただきました。
今回もトライアスロンを経験してない方が数名いらっしゃいました。
感無量です。
チームメンバー全員で、この方たちをバックアップしていきたいと思います。
ちなみに
今回の募集で70名を突破しました。
新たに入会して頂いた皆さん 
競技レベル関係なく皆さんひとりひとりが主役ですからね。。
早速、、掲示板をチェックしてくださいね。。。。。 
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あと
2か月ほどで50歳になるんですけど。。。
普通じゃないくらい今日もアグレッシブでした。
5時半の起床後は、散歩がてらイチゴを取りにいき、
その後は
我が家で3台目となる、物置を自分で組み立て
（組み立て工賃1万円浮きました。。ちなみに2時間で完成）
その後は
８０ｋｍ程バイクに乗って 
ちょいと一服して 
その後もまだまだ元気で
ガーデングに勤しみ 
ジムで１０ｋｍ走って
２０００泳いで
夕日を見ながら帰宅。。 
今日も
お腹いっぱいの行動力でした。
また一週間頑張っていこうっと！
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これからのレーススケジュール！ 
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四国香川には
「香川の鉄人」と呼ばれる友人がいます。
数年前にアキレス腱を断裂する大怪我を負いましたが、それにもめげることなくひたむきに練習に打ち込む彼の姿 を約半年振りに見る事が出来ました。
友人の娘さんの結婚披露宴までの間、瀬戸大橋を眺めながらの1時間ジョグ。
ここで
また奇跡が起こったんですよ~。
1時間で１２ｋｍ
リハビリ中の私にはちょっと難しい距離と速さ。
でも、何の痛みもなく走り切れたんです。
あれほど辛かった痛みがうその様に消え去っている。
間違いなく
友人からもらえたパワーが奇跡を呼んだんだと思います。
これからも大切にしたい四国の友人たち。
滋賀から香川まで２８０ｋｍ
うん
東京よりは近い！
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若いっていいね～！
たっぷりぷり
パワー頂きました。
明日からまたがんばろっと
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フンコロガシではなく
分刻みの行動が大好きな私
今日もいつものように5時30分に起床後、7時前には会社に行って一仕事（残務処理）
その後、針治療に行って帰宅後はみっちり3時間ガーデニングに没頭し、
昼ごはん後はすぐさま
洗車して 
その10分後に支度を終えてバイク６０ｋｍに行き。
帰ったらお散歩1時間30分
自宅に戻るやいなや、ジムに行ってストレッチ＆筋トレ
その後、５ｋｍラン（トレッドミル）してプールで２０００
で夕食後は
facebookのチェックに日記の下書きしてアップ
で本日終了なり。。＾＾：
これからBigLakeのHP更新して終了かな？
明日はまたまた早朝から大移動開始です。
どこに出没するか？
は明日になってみないと分からない
散歩の途中にある。。さくらんぼの木。。。。 つまんでしまいました。＾＾： 
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リハビリラン
今日で４日連続
距離は大したことはありません。
しかもスピードもキロ６分
でも
嬉しい！
希望の光が見えてきました。
一ヶ月後に迫ってきたセントレアは
笑顔でゴール
これで十分です。
明日もリハビリは続きます。 
新しいスポンサー様のアイテムを身に着けて
快晴の中でジョグを楽しみましたとさ。
いい休養になりました。
あっすみません。
今日有給休暇でした。。。 
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またまた新たに
チームBigLakeを応援してくださるスポンサーを紹介させていただきます。
宮古島大会前には
株式会社ワールドWORLD様のサポートが決定し
その中のスポーツブランドieのサイトにBigLakeのロゴがリンクされています。 
そして
今回
新たなスポンサー様は
下の商品他を扱うエントリージャパン様です。
宮古島大会で出店されてました。
チームの顧問であるスミさんが交渉を重ねてくれました。
この商品お気に入りでしたので 楽しみです。
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宮古島大会から今日でちょうど一ヶ月が経過しました。 
大会後は 沢山の仲間に囲まれて楽しいひと時を過ごす事が出来ました。
そして今日
宮古島大会以降初めて トレッドミルで走ってみたんです。
スピードはたったの１０ｋｍ/hだったけど。。。 
でも
走れたんです。
１ｋｍ
１ｋｍ を噛み締めて走りました。 
昨日の出張時、階段や歩いていても ピキッっとくる痛みがあったのに。。 
奇跡としか言いようがありません。 
５ｋｍ 走り終えた時
涙が出ましたよ。 
みんなのお蔭で セントレア完走出来そう！
せめて セントレアでは最後まで痛みなく走れる身体に仕上げていきたい。
みんなに感謝しつつ
また改めて１日、１日を大切にしていきたいと思います。
みなさん本当にありがとう。 
で
一点紹介です。
BigLakeを応援して頂いている２人のオーナーのfacebookページです。
ひとつはマラソン
な
なんと１万６千人もいる。。。。。。。！
そしてトライスロン
こちらもこれからどんどん増えていきそうです。
楽しみでーす！
http://www.facebook.com/profile.php?id=100003007937251#!/japanmarathon 
http://www.facebook.com/profile.php?id=100003007937251#!/pages/%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%AD%E3%83%B3/193571093992636 
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今日の日記は写真中心でーす。
気の合う仲間
飲み続ける事、５時間以上！！
今回も時間が足りませんでした。
なぜかって？
話題がどんどん湧いてきて、、会話が途絶えないんだからね。。。
なので
１日２４時間は少な過ぎるよ。。。
霞や雲で、富士山もてっぺんがやっと見えるくらいでした。
でも
見えてよかった！ 
下は伊豆半島
で雲から。。富士山のテッペンが突き出てます。＾＾： 
親友まさとんが辰巳プールに連れて行ってくれたけど、、
大会やってて泳げなかった。
で
窓越しに見えたスカイツリーで
満足
満足＾＾： 
仲間とのひと時までの時間は
まさとんの案内で新宿ホコ天をブラブラし
いよいよ本番 
これからご覧いただく写真で
楽しかったのが十分伝わると思います。
また必ず集まります。
大切にしたいですからね、仲間とのつながり。
皆さん本当にありがとう。
で
今月、５回目の午前様無事終了。
次回６回目は、、？？？ あるんです・・・＾＾：
まさとん今回も本当にお世話になりました。＾＾ｖ
スマホ撮影版（facebookアップ出来てなかった） 
アレックスにゴンさん 笑いすぎ！＾＾： 
上の写真はこうやって撮りました。＾＾： 
スけさん
はしゃぎ過ぎ＾＾： 
まさとん
はしゃぎ過ぎ！＾＾： 
ちなみに
新宿ではこんなバイクがワイヤーロックだけであちこちに置いてありました。。。＠＠： 
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こんな私にでも伝えるこ事も出来るんだぁ～、、、
一生の思い出です。
みんなありがとう
また遊びに行きます！
今日はこれから、、出発です。
次回アップはfacebookで。
全校生徒からの感想文の抜粋です。
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昨日も寒かったけど。
今日も寒かったなぁ~！ 最近の天気は一体どないなってるねん
で
昨日は京都の仲間のお誘いで 楽しんでました。 
５月に入って３日、５日 ９日、１１日と
既に４日間も午前様。
４０才になってから１０年間でもここまでやったことはなかったな。。
珍記録達成！
健康な身体を取り戻すために
ガーデニングや散歩でアルコールを抜いときました。 
で
芝も
いい感じになってきましたよーん。
芝の管理は結構大変だけど、頑張った分だけ、芝も応えくれるので嬉しいね。。。
うっしっし
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昨日。。日記サボりました。
出張後。。関西に戻ってワイン会
出てくる
出てくる
何本飲んだか？
さっぱり分からない。
極めつけは
４０度の。。。。 なんやったやろ。。 ストレートで飲んで
撃沈しました。
ワインをひたすら４時間飲み続けるって
今回限りにしときます。
さてと明日はもう週末ですね。
多分日記
明日もサボります。。
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まだまだ走れない身体です。
こうなることは百も承知でしたけどね。。。
私よりも何倍も苦しみながらもひたむきに頑張っておられる方のブログを読んでいると、
これくらいのことで凹んでいられません。
現在も治療も継続しながら、”今”出来る事をこつこつやってます。
勿論、負傷した部位に負荷をかけること無く。
コアを鍛えたり、マシンでウエイトトレを取り入れたり、スイムや、軽めのバイクをやったり
一日も早く走れる身体に戻れる事をイメージし続けてます。
そんな中、
宮古島の狩俣中学の講演でお世話になった方から
「一緒に撮影した写真を中学校の玄関に飾ってくれるよ」という事を教えて頂きました。
「最近まじで、涙腺緩くなったなぁ～」
とつぶやく今日この頃です。 
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BigLakeがアメリカ大陸に上陸します。
チームメンバーの
ハンドルネーム：ハッシーさんが、、ironman CDAに出場されるんです。
その前に購入いただいたオリジナルグッズに関し
こんなメールを頂いてました。
「こうたんさん
ちなみに６月２４日のIM CDAのときは常滑とかぶっていますが、
旗も合わせアメリカの地にてアピールしてきます。もちろんトライスーツにも
Big Lakeのアップリケをつけて出走します。」
本当に嬉しいです。 
宮古島大会も全員が
移動中も、大会前後のパーティーでも、、、
宴会でも
ずっと身に着けてくれていた。。
６月の
アイアンマンセントレア常滑も１０名以上がチームからエントリーしています。
応援に駆け付けてくれるメンバー入れると１５人以上になる。。。これまた楽しみです。
レースに出られるか？の私ですが。。
５月は新島。。 ここでもみんなずっと身に着けてくれていることを願ってます。
そして最後に
チームのスポンサー様である
ネットプランニング様から
日本語マニュアルが届きました。
また９１０XTのインプレしますので、、楽しみに待っててくださいね。！ 
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午後６時半に始まったBigLakeの集い
名目は
宮古島打ち上げ＆今シーズンイン決起集会でした。！！
いいね。。！
５時間飲み見続けたとさ。。 
しかし
みんな元気です 。。はい
下は２０歳、、上は？？
サテライトメンバーからの差し入れもありましてね。 すげー焼酎や 
メンバーの故郷
ロシアのマシュマロも送ってくれて
間違いなく。。。生涯最初で最後のロシアのお土産。。＾＾： 
バカボンはカブトガニといってたな。！
締めのあいさつでは
男泣きしているかの様に思えたが、、、
涙は一滴も出てなかった・・スミさん！
大人の集いなので
洒落た雰囲気で幕を閉じようとしたけど、、 
まだまだ飲み足らないので、２次会へと駒を進めていったとさ。。
仲間。。。最高！
さぁ~明日から仕事だ。頑張っていきましょ！
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昨日突然現れた関東ﾅﾝﾊﾞｰの車 
東京のまさとん夫妻と共に今日は観光＆ショッピング＆バカボン邸訪問
あっという間に今日も終わってしまいました。
只今この車は
新東名高速道路を順調に走っています。帰路は渋滞に巻き込まれることなく帰えれます様に。
ＧＷ後半、本当に楽しいひと時をありがとうね！
さーーー
明日はＢｉｇＬａｋｅの第二回運営会議の後は、
宮古島の打ち上げと、今シーズンの決起集会でーす。
胃腸薬飲んでおかないとね。。 
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サプライズ
それは突然やってきました。
昨日午後３時ごろ
４５０ｋｍも離れた地から友人が会いに来てくれたんです。
（途中、大渋滞に巻き込まれ１２時間かけて滋賀にたどり着いた様です）
会うや否や深夜３時過ぎまでしゃべり続けました。
（こちらも１２時間）
この間、近場の居酒屋でバカボン君も合流。
楽しいひと時を過ごしましたとさ、
睡眠時間３時間 ５０前の身体は大丈夫なのか？
今日も滋賀を案内してきまーす！ 
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今年のバイクコースはさらに複雑になっている様ですね。
バイクゴール地点から、、試走してきたんですが、、、
この駐車場がバイクラックになるようです。
スイム会場
ここからワンウエイで２ｋｍ先のゴールを目指します。 
バイクスタート後
こんな狭い道路が待ってますよ。 
珠洲大会並みか？？？ 
こんな路面沢山あるよん！ 
海岸線外れると
小刻みなアップダウンが連続しまーす！
バイクの力の差がはっきりと出るな。。。
たまーに
こんな広い道もありました。 
高速道路の側道までコースの一部に。 
最後の坂です。 
コーナー曲がると 
体育館が見えてきます。
多分、、、覚えられないと思います。
距離稼ぎのための折り返しも沢山あるので急減速しないといけないし
、直角コーナーも結構あるので(ｌ危険な場所も確かにあった）しっかり減速しましょうね。
そして路面の粗さも気になったのでバイクのボルト類しっかり点検しておきましょうね。 
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しかし
今回のバイク試走で感じたこと
それは
人のぬくもりをひしひしと感じることが出来たことです。 
チームステッカーも貼ってくれてたり 
バイクコース図を準備してくれてたり（しかもカラー） 
キヨコママ もちゃんと
しかも
ずっとチームTシャツを着てくれてたり。。。。 
練習後はみんなでちょいと遅めのランチ＆（セントレア空港を眺めながら）談笑 
帰宅すると
スポンサーのハニープラス様から
オリジナルＴシャツと新しいパンフが届いていたり。。。
本当に
あらためて人のぬくもりを感じた日となりました。
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