fc2ブログ

TriathlonTeam「BigLake」


プロフィール


人生の楽園計画


カウンター


カレンダー

11 | 2013/12 | 01
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

スポンサー・サプライヤー紹介


panaracer


大雄産業(株)様


on


金栄堂


PowerBar


Topspeed


PSI


HINOサイクル


株式会社ジェイ・エス


AthleteX


astavita


サクセススタイル


ORGANIQ


STYLEBIKE


SAYSKY


Run Design


FOOTMAX


TRAN


HUUB


2XU


サーウエスト宮古島


MaHaLo


rodica


NULL


NALC


iondoctorspots


優しい手


島ぞうりアート工房彫人


メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


月別アーカイブ


DATE: CATEGORY:ひとりごと
皆さん今日も先ずは下の絵を1クリックして戻ってきてね。 応援よろしくです
(スマホもOKでーす)^^v
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村



トライアスロンを始めて11年。

練習日誌は欠かさずにつけてきてます。


その中でもこの2冊は宝物です。


先ず左は今年のもの。50歳を過ぎてロング、ミドルを合計6戦出来たコンディショニングが満載。


これは間違いなく今後の自分に役に立つことでしょう!


そして右は2005年のもの。


初宮古島の時のコンディショニングが満載!


現在、チームメイトやトラ仲間の方からトレーニングプログラムを作ってほしいと頼まれてまして^^:


この2冊のコンディショニングを比較しながら宮古島への道を完成させる予定です。



P1030155.jpg


 P1030156.jpg


にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村 
にほんブログ村 ワンクリックでこうたんにパワーを!! 是非ワンクリック応援よろしくお願いします。








  

 

スポンサーサイト




copyright © 2024 遅咲きアスリートのひとりごと (40歳からの挑戦) all rights reserved.Powered by FC2ブログ