Author:KOJI MUROYA
2012年10月、念願だったIronman World Championshipに出場しました。
”生涯あのステージに何度立つことが出来るか？”
私のチャレンジは続きます。！！
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今年でトライアスロン１２シーズン目になるけど。。。
合宿２日目のバイクコースは今まで経験したことのないものだった。＠＠：
野尻湖（標高500ｍ前後）をスタートして５ｋｍ地点辺りから１０ｋｍ以上ひたすら登る＠＠：
登り切ったら標高１２００ｍを超えてたみたい！
ヒルクライムレースではこんなのは当たり前かもしれないけど、初体験の僕には余りにも過酷でしたがな。＾＾：
早朝練習で３０ｋｍ（野尻湖２周）乗ってから、この峠越えで８３ｋｍ程乗ったので、
その後のラン練は中止＾＾：
野尻湖で身体を冷やして、この日の練習を終え帰路に就いたのでした。
アイアンマンジャパンに向けて、今週末最後のもがきとしてチーム合宿を滋賀で予定していますが、
台風１１号が週末襲ってきそうな気配でんがなぁ～（涙）
なんとか無事に出来たらなぁ～！
お願い！スピード上げて去ってくれ！！ 
妙高に赤倉までいったぞ！ ＾＾：
この写真は赤倉で。。。。 
必死のパッチで
若者についていったぞ！＾＾Ｖ 
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今日から８月ですね。
７月もあっという間に終わってしまった感じです。（大汗）
ここで月間練習量を紹介してみたいところですが、余りの少なさに笑われそうで止めときます＾＾：
スイムは回数が減ったものの、宮古島やバラモンと同じレベルをキープ出来ていると思うようにしています。＾＾：
バイクは北海道合宿で３日間４５０ｋｍ乗れた以外は、さほど距離は伸ばせませんでした。
でもポイント練習で量を補う様に心掛けてきました。
ランにおいては
膝を完治させるために北海道合宿以外は、控えめにしたこともあり積めてません。（涙）
でもまだ時間はあります。
今日はこれからジムで２ｋｍ程泳いでから、長野に向けて移動を開始します。
この長野合宿と次週控えているチーム合宿でアイアンマンジャパンに向けた身体を作ります。
怪我、故障、事故の無い様に、最後の追い込み頑張っていきたいと思います。
では行ってきまーす！＾０＾ｖ
予約投稿なので、既に滋賀は脱出しているでしょ。＾＾：
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