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無事にゴールしました。(^ω^)

心臓くん何とかもってくれました。

天気も僕がゴールするまで降りませんでしたよん。(^ω^)

いやー

楽しみました。o(^▽^)o

久々のフルマラソン!

ネットタイムでは3時間16分でした。

前半より後半の方がタイムが良かった!
(^◇^;)

ハワイアイアンマン後、
キロ5分~6分の練習しか出来なかったのに
上出来です。

カンジは、2時間48分38秒。
総合20位、
彼も練習量滅茶少ないのに!
凄すぎる~(^◇^;)

では本日滋賀に帰ります。

最後に
筋肉痛は殆どなし。
カンジに伝授してもらった走りが出来たからかな?o(^▽^)o


 




 

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昨日、無事に定刻通り那覇に到着し、午後6時前に合流出来たカンジくん

それから延々としゃべり続け、今を迎えてます。笑

取り敢えず楽しんできまーす。


  

 




 

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