夢があるからね！

にほんブログ村
　　
　　↑　　

いよいよアイアンマンＮＺまで２週間を切りました。是非１クリパワーください！！








今日は昨日と打って変わって快晴だった。


午前中は風も穏やかだったし、ドライブや、リビングでのんびり本でも読みたいと思えた。


でも


１３日後に迫ったアイアンマンＮＺに向けてやっぱり汗を流した１日だった。



６週間プログラムに基づいてね。




休む事なんて簡単　


いつでもサボろうと思えばサボれる。


誰にも叱られることもないからね～




でも

やっぱり日々積み重ねの大切さを理解しているからこそ、練習に向き合う事が出来るんだよね～


僕には叶えたい夢がまだ沢山あるからね。


まだまだリビングでのんびりなんてしてられん！＾＾：



今日の練習


バイク70ｋｍ
ラン15ｋｍ
スイム2500ｍ






 

　
にほんブログ村


　　


クラウド
　　

　　

　　

　　
にほんブログ村

 
にほんブログ村 ワンクリックでこうたんにパワーを！！
是非ワンクリック応援よろしくお願いします。


　　

６週間プログラム５週目に突入

にほんブログ村
　　
　　↑　　

日曜も半分終了～　はやーい　１クリよろしくです




レースまでの６週間プログラムも


今日から５週目だよ～


ハード練習の長距離は既に終了している。


あとは疲労を抜きつつ


刺激入れを継続していくのみ！


今週は２回の出張！


風邪対策を万全にして乗り切るで！！

　
にほんブログ村


　　


クラウド
　　

　　

　　

　　
にほんブログ村

 
にほんブログ村 ワンクリックでこうたんにパワーを！！
是非ワンクリック応援よろしくお願いします。


　　

新規入会者からのメッセージ

にほんブログ村
　　
　　↑　　

昨日は決行１クリ頑張ってくれましたね。今日もよろしくっす！＾＾






年末年始にかけて５名がうちのチームに入会してくれた。


現在、今シーズンに向けてのレースウエアをオーダー中だけど、一足先に新型ウエアを届けられたメンバーがいた。


そのメンバーから


昨晩こんなメッセージが入った。


「新型レースウェアが届いて早速着用してみました。鳥肌立つくらいに嬉しかったっす！！」


と


この時ひしひしと感じたね～




チームとしての存在意義を！！





こういったチームメイトの喜びを、これからも継続出来る様なそんなチームであり続けたい。





さあーっ


今日も張り切っていこう！！

  

　
にほんブログ村


　　


クラウド
　　

　　

　　

　　
にほんブログ村

 
にほんブログ村 ワンクリックでこうたんにパワーを！！
是非ワンクリック応援よろしくお願いします。