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今日もガーデニング三昧






午後65km乗ってみた。



下りでスピードが出ている時jはゴッツ痛い


^^:



その後スイムもランも止めてウオーキング50分





体重、、、、、やばい~


 

ケアンズ目標13時間以内!



GWも明日で終わり


明日もガーデニングかな?^^:




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