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本日二部練(ラン)後の体重測定~

マイナス2キロ。(^◇^;)

水分補給でちゃんと元に戻ったけどね。

体重は毎日計ってます。

で、

最近不整脈から解放されてるんよ~

練習が楽しくて仕方ない。(^ω^)

明日も早起きしてバイクに乗るぞ~(^ω^)







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皆さん土日が減る1クリを是非!!^^




本日7時前から行ってきました。


途中、想定外の雨にやられたけど、10分で止んだ^^



今回も2つのガーミンを装着しデータ確認してみた。



やっぱり心拍は735の方がAVEで3-5高くなる傾向だけど、これを踏まえてレースで確認していけば


大丈夫そう!


獲得標高も結構な数値になったけど



そこそこのレベルでの練習が出来たので満足


満足   ^^







こちら735XTJ 



903.jpg 

9031.jpg 



でこちらが


920XTJ


9032.jpg 



9033.jpg




今日も元気印発信しました!!!

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