信頼出来る新規整骨院を模索中+今日の練習

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これまで通っていた整骨院

先生の腕を信頼して通っていたが、体調不良により閉める事になった。


その話を聞いてから２ヶ月近く経過しているが、もう一度も行っていない。


辛抱も限界を感じていたからかもしれない。

^^;


何故かというと


室内が全く整理されていないのと、

ベットに敷かれたタオルはいつも同じで臭いもひどかった。


針を刺すときの消毒もいい加減・…＠＠：

トイレは「綺麗ですね」とお世辞も言えないくらい。　＾＾：


最近運動量も徐々に増えてきているので、メンテは必須！


なので自宅から１０分以内で行ける整骨院を４カ所行ってみた。


残ったのは２カ所だが、


１ヶ所は自宅から車で２分。。＾＾


正味身体を触ってくれる時間は５分程度しかないが、最新の電気治療器はやっぱり凄い！

もうひとつは先生自らアスリート（トレイル）であることで、しっかりと身体も触ってくれる。


暫くはこの２カ所を掛け持ちで通いしっかりメンテナンスしていこうと思う。


さて今日は３５度越えの滋賀南部


それでも２セット


早朝15ｋｍ


帰宅後5ｋｍ＋down2ｋｍ


特に午後6時でも33度あったのはきつかった。。。


明日も頑張っていこう！






最後まで読んで頂きありがとうございました。1クリ是非お願いします。

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