皆生大会でのチームの結束力＋鍛錬期終了！

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今日は皆生トライアスロン大会でしたね。


大会は予定通り開催されたようですね。

選手の皆さん。大会運営やボランティアの皆さんお疲れさまでした。

うちのチームからもこんなに出てたんですよ。

前日、集合写真をチーム専用ページにアップしてくれました。



ほんと結束力を感じます。

みんなそれぞれ最後まで頑張ったようでした。

僕はみんなの頑張りに刺激を受けて、鍛錬期最後の今日

（本来６週間前プログラムでは先週で終わっているのですが、週間練習量を１０時間に設定しているので今週まで鍛錬期を続けていました）も頑張ることが出来ました。

AM：早朝雨の中のラン7.5km　インドアバイク７０分
PM：インドアバイク７０分　スイム3000ｍ

明日も休日ですが明日はアクティブレストの日としています。

そろそろIMCANADAに向けての準備を進めていかないとね。

レースまであと２週間。

しっかりとコンディションを整えていきたいと思います。



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