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(リビングに朝日が入り始めてます。(8時15分現在)日中天気がいいと20度まで上がります。暖房の必要がないので助かってます。

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今日は滋賀も良い天気になりました。

私は休日でも平日と同じ時間に起きています。

休日の朝は”唯一”ゆったり過ごせる”時間”なのです。




さてさて、40歳からトライアスロンレースに参戦している私は今年年男
(36,48,60歳のいづれかです。



レースパフォーマンスはまだまだ伸びると信じて練習を楽しんでいる昨今ですが、、、


今避けられない現実が自分の身に降りかかってます。。



それは45歳を過ぎた辺りから急激に視力が低下してきているのです。



遠方視力は裸眼で1.5あるので問題ないのですが、、、


近くが見え難くなってきているのです。




つまり”老眼”




携帯のメール表示は特大。。 本や新聞も老眼鏡のお世話になりつつあるのです。



トレーニング中の支障となると、

日中のランニング中では見える時計表示も、夜間ランではポラールの時計表示が心拍数(ちょっと大きめで表示)以外は見えなくなってきました。


トホホ!


最近、夜間練習用に見やすい時計を探し始めているこうたんでありました。


さー今日も一日頑張っていきましょう!



昨日の練習

スイム3000m
バイク(インドア)90km
ラン(トレイルラン2時間15分)22km

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8時40分でここまで日が入ってきました。

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コメント

らんママさんへ

らんママさん
初めまして。!

これからもよろしくお願いしますね。

今年のひわさ

また行く予定ですので

お会いできるのを楽しみにしていおります。


身体大事にしながら、、、


長く続けて行ってくださいね!

こなさんへ^^

こなさんもですか???^^:

みんな結構あるんですね。。

よかった。。!




失礼しました。。


リスナーズ ランニング レース観ましたよ。


お気に入り嬉しいですね。


また是非みなさん紹介してください。


こんなこうたんではありますが、。。。


これからもよろしくお願いしますね。

鉄さんへ

鉄さん

えーーーー!

ちゃんと診察してもらってくださいね。

そしてまた詳細を教えてね!

待ってますよ!

marinさんへ

marinさん

こうたん。。

0.1くらいまで落ちてます!

こうたんも老眼ではないと言い聞かせてますが、、、

おにひとでさんへ

おにひとでさん


も老眼ですか。。

遠方視力は一緒ですね。。

なんとかこのまま同じ症状で止まっていてほしい!

はじめまして…m(_ _*)m

こなさんに、年齢暴露された~老眼と老化に逆らい、昨年トラデビューしたらんママです!以後、お見知りおきを…(^-^)

今年は『ひわさ』をとりあえず目標にし頑張りたいと、日夜スイムとバイクとランの練習に明け暮れています…(とはいえ、その練習のバランスが難しいんですが…)

また、昨年12月には頸椎ヘルニア持ちとも診断され、ヤツ(とあえて憎しみを込めヘルニアの事、呼ばせてもらいますが…)と練習との兼ね合いにも苦慮しています…(-"-;)


さとっちくんへ

さとっちくん
へへへ^^:

今から覚悟しておいてね。。


でもさとっちは

まだ20年先か??? 

annさんへ

annさん


どうも!^^v

分かってくれましたか。。。

身体の声をしっかり聞きながら、、エンジョイしていきましょね

マックさんへ^^

マックさん
はい!!

トライアスロンでは歳を良い訳にはしません!!

これからも!

先生^^

先生

はい
ようやく分かりました。。。。

しっかり現実を受け止めて。

頑張ってまいります。



でも携帯メールの文字の大きさを見られるのが、、

辛い!

私はもう・・・

こんにちは、私の場合2・3年前から老眼来てます(泣)
近眼で乱視があって老眼!!メガネ造りが大変です(汗)
ところで、以前お話させて頂いた全国FM企画
「リスナーズ ランニング レース」ですが
もう見て頂きましたか?お忙しいとは思いますので、無理にとは言いません。
で このレースに参加している神戸の「らんママ」さん現在51歳ですが、なんと去年トラデビューされました^^v
で この「らんママ」さんに こうたんさんのブログを紹介したところ、お気に入りに入れてくれてるそうですよ(^^)
コメントあれば、よろしくです。
もう人方 次回紹介させてもらってもよろしいでしょうか?   長々と失礼しました
m(_ _)m

ガタガタ!

私も、もう直ぐ老眼の仲間入りですよ。
こうたんさんほど進んでいないようですが、時間の問題です!

先日の人間ドックで、また、検査必要とのことでした。

やっぱり酷使病でしょうか?

外面は若そう、強そう、元気そうと思われがちですが、内臓はガタガタのようです。。

何だかスッキリしない日々が続きます。

私なんか

学生時代 裸眼で2.0でした。どんな遠くの小さな文字でも見えてました。
この仕事(一日中パソコン使用)になってから視力が落ちはじめ、遠くの看板が見えなくなり、10年前に自主的に運転時用に眼鏡を作りましたが…
さらに進んで、昨年の検診では右0.7左0.3という自体!こりゃヤバイでしょ。でも近くが見える私は まだ老眼じゃないと信じたい!

わたしも・・・

老眼です。

昨年秋に眼科を受診した際に
(本来の目的は眼圧測定)
医師に相談したところ
加齢から来る老眼ですね、と言われ
処方箋を書いてもらい
メガネを作りました。

3年くらい前からかなぁ・・・
小さな字が見えづらくなりました。
雑誌、新聞、地図や各種書類などなど。
仕事ではバーコードの数字です。

視力自体は両方とも1.5ですが・・・

視力は

目がいい人は老眼になりやすいっていわれますもんね・・・

自分も視力が裸眼で1.5あるんできっと・・・

ある!ある!

こんにちは。
思わず「ある!ある!」と思ってしまいました(苦笑)
私の場合は見えづらさと、体温調節がうまくいなかくなってる気がします。
・・・もしかしたら更年期?かも(涙)

お互いに身体の声を聴きながら頑張りましょう。

へー!

あれま こうたんさん

お気の毒ですね

でもトライアスロンでは歳だと言わないから格好いいです

老眼

 やっと老眼の辛さが分かったか・・・・。遅い方やと思うけどね。
 レース時もラップが読みにくいんやあ。
 

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