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今日も山(トレイルラン)に入っていけそうにありません。

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コメント

イルカさんへ^^

イルカさん

ほんまに山の中にいけんかったよ。。

しかし今日のフルマラソン

よーー

頑張ったね!

お疲れ様。


宮古島楽しみやね!


こうたんも頑張らねば!

あっ!うちより雪が多い・・・



フッ!

バカボンさん^^v

バカボン切込隊長!

本日のメニュー終了しました。。

今日は6回の食事が必要でした!


身体が慣れてきたな。。


どんなけ練習するん....

しばらく雪にでも埋もれといて下さい。

それか、御近所様全世帯の庭の雪かきを命じます

marinさん^^

marinさん
いやいや。。良い天気になりましたね。!

私も午後からは外ランをしようと思います。

それまでもう一度、、スピニングマシンに乗りますね。。

いい天気

おはようございます。こちらは昨夜雪が降ったようで今朝 庭の植木に雪が積もっていましたが、太陽が出て雪も溶けたので外ランに行ってきます。今日は距離のわかる河川敷ではなく、坂道たっぷりの市街弛コースを15キロ目標で行ってきます!

コーチン!^^

多分 体脂肪少ないコーチンでは無理ね


ようやく晴れてきたよん!


駅伝ちばれよーーーい!


また結果報告待ってます

アリエナイン

そんなとこでは生活デキナイン



駅伝行ってきまーす

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