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DATE: CATEGORY:ひとりごと

(この方が元アジアNO1の元プロアスリートですよ)


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私のパフォーマンス如きで恐縮ではありますが、こつこつ積み重ねてきた事で得られたことを綴りたいと思います。


昨年のトライアスロンシーズン終了後(10月中旬)に愛知の元プロ選手にスイムレッスンを受けました。

この日元プロアスリートは風邪気味で体調を崩していたにも関わらず、3時間もプールの中に入ってくれたのです。



これだけ熱心に教えて頂いたんだから、


「昨年より早くスイムアップ出来る自分になる」


と心に誓いました。


その後、2か月間プールに入る日は必ず教えてもらったドリルを入れてこつこつと積み重ねていました。

しかし今年の1月初旬になると、500TTや100Mのインターバルが以前より遅くなってしまっているのに気付いたのです。


「今までの努力は何だったんだろう!」


悔みました。


でも、「ひょっとしたら成長の過程かも」とポジティブに考えた私は諦めずに今までと同じ様にこつこつを重ねていったのです。



そして”気づき”がフォーム改造へと導いてくれたのです。


2月に入って成果が出てきたのです。

タイム的には100mで2秒短縮と余り変化はないですが呼吸が楽になりました。


こつこつとを重ねてきたからこそ始めて自分のフォームの欠点が見えてくるものなんですね。


「よくこんな状態で泳ぎ続けていたな」と思う内容でした。


今のフォーム改善を確実なものとするために、また明日からもこつこつは続いていきます。


元プロ選手へ恩返しをするためにもね!



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コメント

レックさんへ^^

レックさん
こちらこそご無沙汰しております。
2週間分まとめて読んでいただいてありがとうございます。
嬉しいです。

もう今週も週末となりました。

お互いにまた頑張っていきましょうね!^^v

あぅ~ペンギンさんへ

あぅ~ペンギンさん
お疲れ様です。
世界一位の記録を15分以上更新???凄い!!
これは参りました。
また東京体育館で泳げる時があったら、またよろしくね!^^

逆さ伏浮きは。。。まだですね。。

バカボンさんへ

バカボンさん
速くなったといっても元スイマーのバカボンさんには勝てません。
大丈夫。!
100km以内でロックオン。

ただ今チームフィオーレ用ウエア注文中ですが、バカボンさんのワンピース
が宮古島大会で2ピースになるかもね。。。


^^:

タクさんへ^^

タクさん
よく覚えてくれてましたね。。

今もその思いは変わりません。

今週末も共に頑張っていきましょう!^^v

ちゅらさんへ^^

ちゅらさん
そうですよ。ゼロからのスタートでした。
何も競技経験がなかった私でも、出来ているのです。
ちゅらさんもぜひ頑張っていってくださいね。


可能性を信じて

きっと目標の10km走れますから。!

キヨコさんへ^^

キヨコさん
この内容は先日の出張時新幹線の中で浮かんだものなんですよ

あの時、

ここまでやってくれるのか?と正直思いました。

きよこさんの”トライアスロンへの思い”がしみじみ伝わってきましたね。

本当にありがとうございました。

遅くから始めたスイムはどの種目よりも難しいですが、

地道にやる辛さは今の私にはないです。

頭をぐーーっと下げる意味が分かってきました。^^v


この努力が今年の宮古島大会で現れることを信じて、これからも頑張っていきます。

マンタさんへ

マンタさん

私がいつも考えているのは
日々の練習をいかに楽しめるか?
なんですよ。 

時には追い込む事も必要になりますが、その分、美味しいビールも
いただけます。^^:
そんな日々を送っているこうたんです。

Unknown

こうたんさん ご無沙汰してます

二週間分じっくりと読ませて頂きました。

お陰様でいい週末を過ごせそうです。

目標、目的意識をしっかり持って練習に励みたいと思います。

こうたんさんも頑張って下さいね

種目は違えど

この間の土曜日~日曜日にかけて、「バーチャルロットネス」という通信記録会に参加しました。同日にオーストラリアで開催される20Kmのオープンウォータの大会公認で、大会と同日に世界各地のプールで20Kmに挑戦します。

ボクも仲間と共に男女混合で参加し、去年の世界1位の記録を15分以上更新することに成功しました。まだ今年のリザルトが出ていないのでどうなるか判りませんが、最後まで気力を切らさずに泳げたのは「ここでジョミ」と仲間の応援のおかげだと思います。あと、「逆さ伏浮き」かな・・・謎は解けましたか?(^皿^)



ヤ、ヤ、ヤ、ヤバイ...

これで、スイムまで速くなられたら.....。

解剖します、解剖。(ねぇ、コーチ!)

プチ故障で走れないバカボンも、最近ひたすら泳いでます。

今度、OWSで、勝負しましょう!

宮古で、バカボンより早くスイムアップすると、バカボンのお尻、触れないですよ。むふふ

またまた

力が沸いてくるいいお話です

以前こうたんさんの日記の締めくくりで

「昨日より少しでも進歩した自分でありたい」がよみがえってきました。

私も週末に向けて頑張って行きます

25mから

こうたんさんも最初は25mが精一杯だったんですよね。

可能性って無限大であることをこうたんさんは
教え続けてくれてます。

日々こつこつの大切さ

今日は週末。私も今日も走ります。

Unknown

またまたドッキリ

させないでくださいな…

コツコツドリルをやっていただいて本当に光栄です!!!

あの時はわざわざ遠いところを来ていただいたのに、急きょ天候不順で予定のレッスンが出来なかったですからね、気にしないでください。

また、皆さんのレベルの差が大きかったので、こうたんさんだけ~に合うアドバイスが不十分だったので私としては不完全燃焼です。

再度見させてほしいぐらいです。

自分も3カ月ほど泳ぎとしての成果が出るまでかかりました。タイムが見られるようになったのは更に2ヶ月後です

今をときめくオリンピック選手も言っています

大事な練習ほど地味でつまらないものだ、と。


あ~、こうたんさんの泳ぎが気になってきた~

久々の

トップでコメントです。

いいお話ですね。

こうたんさんのモチベーションを高く保てる要因は本当に沢山あるでんすね。

こつこつの大切さ。

私も頑張らねば!


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