私の明日への活力とは？＋３月の練習目標！

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３月の初日も終わろうとしています。

昨日２月の練習実績は公開しましたが、今月の目標を掲載して今日のひとりごとに入っていきたいと思います。


３月の目標は

スイム４０ｋｍ
バイク１０００ｋｍ（インドア７０％）
ラン３３０ｋｍ

です。

今月はこれまでのエアロビック領域中心の鍛錬期から強化期に移行していきます。


さて、今日の本題です。


今年に入ってから以前にも増して、ホームページからメールを入れていただいたり、mixiや携帯からメッセージを頂いたりもしています。

勿論ひとりごとに対するコメントもです。


この様なメッセージやコメントは私にいろんな”気づき”を与えてくれています。



これからトライアスロンに挑戦しようとしている方や、ショートからロングに挑戦しようとされている方からのメッセージはとても新鮮で初心に帰ることが出来ます。


また、最近の伸び悩んでいる方からのメッセージでは、私なりにこれまで取り組んできたこ
とを紹介すると同時に過去を振り返ることが出来ます。


また、伸び盛りの方からのメッセージでは、こちらまでパワーを与えてもらえたり、

そして、エリート選手からのメッセージでは目から鱗が落ちるような新鮮な情報を得ることが出来たり。


私の明日への活力は、この様に沢山の方々に支えられているんですよ。


本当に感謝しています。


これからもいろんな情報交換を継続させて頂きながら全国の仲間たちと共に切磋琢磨していきたいと思います。



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