fc2ブログ

TriathlonTeam「BigLake」


プロフィール


人生の楽園計画


カウンター


カレンダー

05 | 2023/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

スポンサー・サプライヤー紹介


panaracer


大雄産業(株)様


on


金栄堂


PowerBar


Topspeed


PSI


HINOサイクル


株式会社ジェイ・エス


AthleteX


astavita


サクセススタイル


ORGANIQ


STYLEBIKE


SAYSKY


Run Design


FOOTMAX


TRAN


HUUB


2XU


サーウエスト宮古島


MaHaLo


rodica


NULL


NALC


iondoctorspots


優しい手


島ぞうりアート工房彫人


メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


月別アーカイブ


DATE: CATEGORY:ひとりごと


 ここのバナーをポチっとクリックして応援してください。
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへにほんブログ村



今日も2回目の日記になります。


結局、今日の滋賀は一日雨が降り続いたので2日連続の我慢のインドア練習となってしまいました。

今日は

バイク80km
ラン15km(本日のメイン練習種目)
スイム2000mでした。


今日も食事回数は5回+α 
水分補給は練習中だけで3Lになりましたよ。


昨年の練習メニューと睨めっこしながら、少し異なるメニューを組み立て今日もいい汗を流すことが出来ました。


明日は東京出張です。


いつもの様に朝練して移動を開始します。
(明日はアクティブレストの日です)


宮古島大会まであと41日です。


 ここのバナーをポチっとクリックして応援してください。
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへにほんブログ村

関連記事
スポンサーサイト



コメント

けんちゃんへ^^

けんちゃん
オバカこうたんと読んでくだされ!けんちゃん!
屋外でのびのびと練習したいよ。。。。!


その環境。。。



滋賀にも分けてくれ!^^v


Unknown

いつもながら凄いですね・・・

インドアながらこの練習量をこなすなんてさすがです。

ここ南国伊良部島は素晴らしい屋外練習環境が整っているのにダラダラやってます・・・ハイ・・・^^;

みらいさんへ^^

みらいさん
どうも初めまして!

メッセージありがとうございます。

こうしてまた一人トライアスロンに挑戦される方が増えて嬉しいです。

スタートしてゴールするまで3種目のスポーツが楽しめる

練習も3種目+α楽しめる。

こう思えば、トライアスロンの魅力にどんどん嵌っていくと思います。

みらいさん

是非

宮古島大会の夢!

実現させてくださいね!

ちゅらさんへ^^

ちゅらさんへ
いや、、練習負荷が低いだけなんですよきっとね!^^:

怪我や故障の無いように、しっかりケアもしながら、沢山食べて

がんばっていきます。

たかさんへ^^

たかさん
共にインドアで頑張ってたんですね。!^^v

残り5回。

それぞれの環境下で最大限頑張っていきましょう!

ジョミOKでしたか?


マンタさんへ^^

マンタさんへ
そうなんですよね。

目標を持つと一年があっという間です。


インドア練習ばかりでも、また外で練習出来るとフレッシュな気分になれるので

苦しくはありません。

初コメです

こうたんさん
ブログいつも楽しく拝見させてもらってます。

実は私、今年トライアスロンにチャレンジすることを決めたんですよ。

これまでマラソンは経験済みですが、トライアスロンに関する情報を得ようとネットで検索していたら偶然にもこうたんさんのブログに目が止まりました。昨年の12月のことです。

ちょうど宮崎で講演をされる前でした。

以後、トライアスロンをされている友人からいろいろとアドバイスしてもらってグッズは殆ど揃えました。

後は申込だけです。

これからもブログ楽しみにしています。



宮古島大会


私もいつか挑戦したいです。


淡々と

こんなメニューをこなしてしまうんですね。

本当にこうたんさんは年齢を感じさせませんね

宮古島まで残された日々

頑張ってくださいね。

おなじく

予定していたのが雨で

インドアBIKEと夜にRUNになりました。

あと5回の週末は出張と家族旅行で2回はX

平日の朝練でやってみます。

そろそろ補給食の準備開始ですね。

ジョミは今日届きました(おまけOKでした)

頑張りましょう

徐々に!

宮古島大会まで近づいてきましたね。

あと6回週末の1回が終わりました。

インドア中心の練習だったようで本当にお疲れ様でした。


明日の東京出張も頑張ってくださいね

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



copyright © 2023 遅咲きアスリートのひとりごと (40歳からの挑戦) all rights reserved.Powered by FC2ブログ