fc2ブログ

TriathlonTeam「BigLake」


プロフィール


人生の楽園計画


カウンター


カレンダー

05 | 2023/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

スポンサー・サプライヤー紹介


panaracer


大雄産業(株)様


on


金栄堂


PowerBar


Topspeed


PSI


HINOサイクル


株式会社ジェイ・エス


AthleteX


astavita


サクセススタイル


ORGANIQ


STYLEBIKE


SAYSKY


Run Design


FOOTMAX


TRAN


HUUB


2XU


サーウエスト宮古島


MaHaLo


rodica


NULL


NALC


iondoctorspots


優しい手


島ぞうりアート工房彫人


メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


月別アーカイブ


DATE: CATEGORY:ひとりごと



 ここのバナーをポチっとクリックして応援してください。
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへにほんブログ村



今日はアグレッシブに練習しましたよ。 
(もっと練習している方には申し訳ありません


今日の練習

バイク100km
ラン23km(トレイルラン含む)
スイム3000m

予定していたメニューが消化出来た健康な身体に感謝です。



さて今年の宮古島で挑むタイヤは↑の写真のビットリアから出たトライアスロンモデル
です。


空気圧は余り入れませんよ。


その訳は前に綴ってます





このタイヤにほりこむのは空気だけではありません。


これだ。。。。1.2.3








ノーパンク剤!

注射器は100均で購入します。



さーーーあ


明日は晴れの予報で気温も14度くらいまで上がりそうなので、滋賀の仲間と今年初の外ライドに行って参ります。



楽しみだ。。。。。。。。。。。

 ここのバナーをポチっとクリックして応援してください。
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへにほんブログ村

関連記事
スポンサーサイト



コメント

けんちゃんへ^^

けんちゃん
買いますか?
大きいサイズを注文中なので、

大会前日に宿に来てくれたら

入れてあげるよ。^^v

まかせてちょ!^^v

Unknown

買おう~っと!

バカボン君^^

今日はお誘いありがとう!

姑息な手ときましたか? バカボン君の方がトータル距離が長くなるのは悪いからだけよ。


先ずは今年コツコツ積み上げてきた成果を見てみたいね。

お互いに!



さてと後はチェーンを整備してドリンク準備だ。

勿論

ここでジョミもね


では後ほど!

あぁ~!

早起きして、距離を稼ぐとは、変態的な......、いやいや、姑息な手を!

バカボンは、栗東市役所まで、自転車担いで、走って行きますからぁ~!!!

ハイビスカスさんへ^^

ハイビスカスさん
おはようございます。
良い天気になりました。

超久しぶりの快晴!

花粉症に負けず頑張ってきます。

サンキュー!

タクさんへ

タクさん
おはようございます。

いつでもどうぞ、平日は無理ですが、

でも遠いしね。なかなか難しいよね。

また大会で会いましょう!

今日は楽しみますよ。^^v

一緒に行くバカボン君がブログでこうたんを

エイリアンと綴っているのでコメントしときました。


こらこらこらと。。。。

ちゅらさんへ^^

ちゅらさん

おはようございます。^^

快晴の朝を迎えています。

早起きしました。

10時には出発して待ち合わせまでに距離稼ぎます。

車に注意して楽しんできます。

ワクワク

いよいよ

明日は今年初の屋外でのバイク練ですね。
怪我の無いようにね

頑張ってこうたんさん

いやいや

今日も頑張りましたね。

こうたんさんと一緒に練習してみたくなります。

刺激を沢山貰えそうなんですよね。



明日は私もロングライドの予定です。


うーん!!^^:

アグレッシブ過ぎる!

明日は久しぶりの外でのバイク練習ですね。

こうたんさん気を付けてね!

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



copyright © 2023 遅咲きアスリートのひとりごと (40歳からの挑戦) all rights reserved.Powered by FC2ブログ