fc2ブログ

TriathlonTeam「BigLake」


プロフィール


人生の楽園計画


カウンター


カレンダー

01 | 2024/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 - -

スポンサー・サプライヤー紹介


panaracer


大雄産業(株)様


on


金栄堂


PowerBar


Topspeed


PSI


HINOサイクル


株式会社ジェイ・エス


AthleteX


astavita


サクセススタイル


ORGANIQ


STYLEBIKE


SAYSKY


Run Design


FOOTMAX


TRAN


HUUB


2XU


サーウエスト宮古島


MaHaLo


rodica


NULL


NALC


iondoctorspots


優しい手


島ぞうりアート工房彫人


メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


月別アーカイブ


DATE: CATEGORY:ひとりごと



 ここのバナーをポチっとクリックして応援してください。
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへにほんブログ村

今日の滋賀県は快晴です。気温も21度と南国並みまで上昇する様で絶好の練習日和となりそうです。


さて3月も中日となりました。

宮古島大会や石垣島大会に出場される皆さんは最後の追い込み期ですね。

私の昨日現在の練習量をお伝えしておくと、


スイム28100m
バイク630km
ラン211km


このような状況です。 



今月は週1回ペースの遠方出張が入りましたが、それでも繋ぎの練習を実施し心身共に終盤に向けて気合いが入ってきているところです。



で、これから1泊2日のミニ合宿の予定です。


追い込み期を仲間と共に気合いで踏ん張り通し、さらに栄養と休養を取り入れながら乗り切っていきたいと思います。


ということでP3をたっぷり乗って頑張ってきますね!


準備を終えたら出発前にスピニングマシンで刺激入れときます。


 ここのバナーをポチっとクリックして応援してください。
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへにほんブログ村

関連記事
スポンサーサイト



コメント

タクさんへ^^

タクさん^^
2日間の合宿無事に終えました。

今日は悪天候で予定していた練習ができませんでしたが、なんとか頑張れたと思います。

さて明日は

完全休養にしてバイクのメンテです。^^v

ひろちゃん^^

無事に帰ってきました。

今日は黄砂、強風にヒョウまで降る悪天候

100kmライドは60kmで終わってしまいました。

ひろちゃんは、

どうだったかな?

昼寝は今日もしましたか?

宮古島まで一ヶ月を切りました。

頑張っていこう!^^v

頑張ってますか

今日は2日目ですね。
頑張って下さいね

いいなぁ~

いいなぁ~合宿。
参加してぇ~~~!!

僕も頑張らねば!!
よしっ!!僕も自宅合宿だ!!

ってなわけで、まずは昼寝でエネルギー回復やな

まさとん^^

まさとん

200km@@:

またまたやってるな。。

お互いに笑顔で前浜ビーチのスタートラインに立ちましょう!

車に気を付けて!

ワイドー まさとん!

ワイドー!

ガツンとやってきちゃってくださいね!

宮古まであと29日。

僕も昨日から自宅合宿。只今、バイク200キロライドの途中ですから~

お互い怪我なく乗り切りましょう!

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



copyright © 2024 遅咲きアスリートのひとりごと (40歳からの挑戦) all rights reserved.Powered by FC2ブログ