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今朝の宮崎は快晴でした。




ホテルから日の出を確認した後は、宮崎駅周辺を50分ジョグして宮崎の酸素を沢山取り入れました。


その後、のんびりと朝食を摂り、身体のケアをしてチャックアウト。


チームメンバーであるさとっち君が空港まで送ってくれて、は○しさんがまたまた
見送りに来てくれました。








離陸後、四国上空までは快晴!




(尖がった所が室戸岬です)



暖かくなり始めていた午前の宮崎から一変して午後2時頃帰宅した滋賀は外気温が5度で、しかも雪!





「晴れ男こうたん」だったはずが、「雨男のこうたん」に改名される日も近いかもしれません。


モチベーションを高めてくれたメンバーのお陰で帰宅後は、スピニング含むインドア60kmとスイム3500m泳いで今日の練習を終了しました。


また明日から仕事も頑張っていきたいと思います。


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コメント

iwamoさんへ^^

iwamoさん^^
おめでとう!!!!!!!
いやいや。。
公私共に超多忙になるね。

アスリート魂は忘れずに。

こうたんが元気印を送り続けるからね!^^v

モリサル君^^:

モリサル君^^

あれま。。。。。

初コメントもらっちゃったよ!^^:


どうもありがとう。


宮崎では本当に仲良くしてくれてありがとうね!^^v


モリサル君からも沢山刺激をもらいました。^^v


天草での再会を超楽しみにしています。


えっと話題にしてた、、今○君 天草出るよ^^:


ではでは、 たまにはコーチの前でひっぱりや。。^^:::

Marinさんへ^^

marinさん
どうもありがとうね。
mixi日記読みましたよ。

無理しちゃいけないよ。。

でもカーフマン


よく頑張りましたね!^^v


三木のバイクコース攻略方法があります。

また伝授します!^^v

宮古島まで体調しっかり整えていきますね。


いつも本当にありがとう!^^v

スコットさんへ^^

スコットさん^^
どうもありがとうね。
人との繋がりはかけがえのない財産です。

大切にしていきたいですね。

スコットさんともね!^^v

ひろちゃんへ^^

ひろちゃん
どうもありがとうね!
ひろちゃんも最後の追い込み頑張ってたね!^^

まさとんなら自走で帰るパワーあるかもな・・^^:

さーて
いよいよ3週間きりました。

平凡な日常生活の中では
決して味わえない場所で思う存分楽しみましょう!

今年も、ピンクパンサーの帽子を被ってね
^^vv


また現地で合流しましょう!^^

マンタさんへ^^

マンタさんへ
滋賀はやっぱり寒かった!^^:

大会まであと3週間!

体調管理に十分気をつけますね!

いつもありがとうね!^^v

ちえちゃんへ^^

ちえちゃんへ^^

あれま、そうだったのか。。おめでとうございます。

祝電くらいしたかったな

ちえも主婦か?

月並みですが、仲の良い家庭を築いていってくださいね。

宮古島大会

今年もがんばるね!

いつも応援ありがとう!

ちゅらさんへ^^

ちゅらさん
はい
時間帯でプロペラになります。

帰りはかなり揺れました。

ビビリのこうたん。。半泣きでした


帰宅後も私なりにこつこつやりました。^^v

今日もう終ったのであと3日頑張っていきましょうね!


冬ですね

合宿お疲れ様でした。
滋賀県ホント寒いですね。
北も降ってました。そして今朝の未明に
二人目の子どもが産まれました(^^)
それでもトライアスリートで居続けられるように、
日々コツコツと続けます♪
そんなことを誓った一日でした。

逆に・・

こうたんさんのブログは猿の惑星(幸島)にも配信されていますよ

合宿では、こうたんさんのスキルアップに少しでも貢献できればと思っていたのですが、逆に刺激を頂いちゃいました

二日間と短い間でしたが、お世話になりました


宮古島応援しております

天草ではまたお世話になっちゃいます

お疲れ様でした

合宿お疲れ様でした!ロングライドは残念でしたが、チームの皆さんとお互い刺激しあい、良い内容の合宿であったと思います。やっぱり皆とわいわい練習するのって いいなぁ。
私はデュアスロン頑張りました!今回 課題を見つけたのでそれを今後やっつけて次回に生かせるように頑張ります。トライアスロンも面白いけどデュアスロンも楽しかったです。
天候が真冬に逆戻り?っぽいので宮古島までの残りの日々 体調崩されませんように!

財産

人との繋がり
いいですね。

私もこうたんさんを見習って人との繋がりをどんどん増やしていきたいと思います。


お疲れ様です

宮崎合宿お疲れ様です。

飛行機での帰宅だったんですね。
こうたんさんなら宮崎→滋賀をバイク自走するかと思ってましたよ(^^ゞ
な~んてね

宮古まであと少し、最高のコンディションで18日にスタートできるように、お互い残りの日々を有意義に過ごして行きましょう。


滋賀は雪!!

滋賀に帰ってきたらでしたか?

体調管理に十分留意されて宮古島大会に備えていって下さい。


Unknown

お久しぶりです~
実家のPCからしかこうたんさんのブログ見れないんで久しぶりにブログをのぞかせてもらいました(笑)

ハネムーンで石垣と本島に行ってきましたてへ

飛行機の上から見る宮古島の海はとても綺麗でこんなところで毎年トライアスロンできるなんてなんて羨ましいんだーーーーー!!!

と何回思った事か
今期も怪我の無い様頑張ってくださいね

青い空

宮崎ー伊丹はプロペラ機なんですね。

宮崎合宿
充実した3日間でしたね。


帰宅後もしっかり練習されて、こうたんさんのモチベーションの高さは桁違いです。

今週も頑張っていきましょう!



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