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読んでやってくださいね

今日、仕事を終えてから近所にある立命館大のトラックで軽くジョグをしました。

今週に入ってからの練習は徐々に落としてきてまして
(体液の循環が滞ることの無い程度に練習は続けてます)
今日のジョグで宮古島大会に向けた練習は終了です。

このジョグでは、宮崎の仲間がプレゼントしてくれた元気の出る音楽を聴きながら
今日までの練習を思い出したり、3日後のレース本番をイメージしながら走ってました。

宮古島大会では200km先のゴールを目指します。

この200km先のゴールを目指すには
私の場合どれだけの練習量や質が必要なのかが、7年間の経験で分かる様になってきました。


時に辛い練習を自ら課し、そして自分なりにやり遂げてきました。


「練習は決して裏切らない」 その思いを胸にね

アパレル商品から練習用のアイテム、そしてサプリ「ここでジョミ」をサポートしていただいたおかげで故障や体調不良に陥ることもなく今日を迎えられています。
今日もスポンサー様から激励のメールを頂きました。



こんな私にサポートして下さるスポンサー様に本当に感謝しております。

そして家族や会社の仲間、チームフィオーレ、ジムの仲間、応援してくれる全国の仲間
沢山の方々に支えられて3日後の大舞台の立つことが出来ます。

今日も沢山の激励、本当にありがとうございました。


大会ではきっと皆さんの応援が私の背中を押し続けてくれることでしょう。

本番のレースでは
誰に勝つか負けるかより、自分が積み上げてきた練習の成果を100%出し切るレースをしてきたいと思います。

そして200km先のゴールテープの向こう側には、昨年とはまた違った何かが待っている様な気がしています。


その ”何か?”を1秒でも早く受け取りに行ってきますね

それでは、
行って参ります。

PS*kenさんちはネット環境を私のために整えてくれました。現地からもまたアップしますので、懲りずに待っててね!


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MARINさんへ^^
ランの後半はつぶれました。
でも、攻め続けたので悔いはないんですよ。
バイク155kmの一人旅
レースやってんにゃろか???
と思ったくらいです。^^:
レポートまた読んでやってね!^^vv
かいかいさんへ^^
超ご無沙汰ですーーーーー!
こうたんなりに頑張ってきたよ。
かいかいちゃんはご夫婦で皆生だ。
ガンバだよ!^^
くまのみさんへ^^
大変遅い返信になりました。
ごめんなさいね
応援ありがとう。
けんさんち
みんな喜んでくれたよ。
お二人にはかなり負担がかかったけど、本当に最高の宮古島大会になりました。
くまのみさんが紹介してくれたお陰です。
本当にありがとうね!
飯野様
大変遅い返信になりました。
ごめんなさいね
何度も応援メッセージ本当にありがとうございました。
また精進を続けていきますので
今後共よろしくお願いしますね。
イルカさんへ^^
お疲れ様でした。
良く寝た宮古島でしたね。。^^v
来年もよろしく!
なおとくんへ^^
大変遅い返信になりました。
ごめんなさいね
応援ありがとう
背中を押してくれました。
またレポート読んでやってね!^^v
Marinさんへ^^
大変遅い返信になりました。
ごめんなさいね
こうたんなりに頑張ってきたよ!
またレポート読んでやってね!
沢山のメール本当にありがとう!
キヨコママさんへ^^
大変遅い返信になりました。
ごめんなさいね
沢山の応援メッセージ、祝福メール本当にありがとう!
天気は曇ってたけど、凄い日焼けです。。。
着ぐるみはそのままでレースに出ましたよ。。^^::
またレポート読んでやってね!^^v
マンタさんへ
大変遅い返信になりました。
ごめんなさいね
こうたんがんばってきました。
是非レポート読んでやってね!^^v
応援本当にありがとう!^^
ハイビスカスさんへ^^
大変遅い返信になりました。
ごめんなさいね
応援本当にありがとうね!
こうたんなりに頑張ってきました。
また日記を読んでやってね!^^
オニヒトデさんへ^^
大変遅い返信になりました。
無事に帰ってきました。
何度も激励本当にありがとう!
来年は出場してね!!
スコットさんへ^^
大変遅い返信になりました。
いつも本当にありがとう!
こうたんなりに精一杯頑張ってきたよ!
またレポート読んでね。!^^v
はなえもんさんへ^^
はなえもんさん
大変遅い返信になりました。
ごめんなさいね
そして
超 ご無沙汰しています。
なんとか無事にゴールできました。
応援本当にありがとう!
いつか会えるよね。。
絶対に会えるよね!!!
ちゅらさんへ^^
大変遅い返信になりました。
本当にいつもいつも応援ありがとう!
レポートを綴っていってます。
知ってるか。。^^:
また読んでやってね!
タクさんへ^^
大変遅い返信になりました。
ごめんなさい。
こうたんなりに頑張ってきました。
レポートまた読んでやってね!
先生へ^^
大変遅い返信になりました。
先生応援本当にありがとうね!
また土産話聞いてくださいよ!
ゾクゾク!
こうたんさんの通過ポイントのタイムを見てると、なんだかゾクゾクして鳥肌が立ちます。
すごい、すごいよ、こうたんさん!
あと少しのラン、がんばって!
ワイドー
練習は不可能を可能にする
ゴール目指してワイドーです〓
Unknown
7時のスタートライン
ファイト1発!!!!
で 決めて下さい^^v
今、仕事が終わって
まったり最中です(^0^)/
皆さんへ
心温まるメッセージ本当にありがとう
今日はこれから試泳にいってきますね。
また返信します。!
応援してます☆
Kenさんちのお母さんに会ったら、宜しくお伝え下さい☆
三重から、遠隔応援してますね!!!
おうえんしてますよ!
今までの努力を見させてもらっていると、この言葉に「じ~ん」と感動してしまいました。
また写真やレポート楽しみにしてますね!
がんばってください!
いよいよ
ネット環境私にも使わせてチョ!
わいどー!!
当日は速報にかじりついて応援してます!!
いよいよですね
なんだかとてもこの日が来るのが早かったような気がします。
日和佐でこうたんさんにお会い出来る日も、あっという間に来るのかな
今まで積み重ねた練習量は絶対裏切りませんよ、絶対成果を出してくれるはずです!
力の限り、自分自身と戦い抜いてください!ご健闘をお祈りしています。
悔いのないレースを!
たくさんの方の支えで走っているこうたんさんのパワーはすごいものがありそうですね!
天気よさそうなので、暑いかも!?
着ぐるみの中の
宇宙人がバレないようにしてくださいね
間に合ったかな?^^:
いつもいつも元気印をありがとう。
日曜はずっと応援してますからね!
ファイト!こうたんさん!
ワイドーこうたんさん
こうたんさんは今年で6回連続となる宮古島大会でしたね。この連続出場が続く限り応援させてくださいね。
日曜日快晴でも自宅にこもって応援しています。
熱い宮古島との戦いにもなると思いますが、攻
め続けてくださいね。ワイドーこうたんさん
ワイドー
休日出勤に当たってしまいました・・・
ネット中継のスイムスタートを見てから
出勤して、午前で仕事を片づけて
帰宅してからはレース終了まで
PCの前に張り付いて観戦します。
確か??昨年のこうたんさんの
フィニッシュの時、よりによって
CMが入ってしまったと記憶しています。
(競技場に入るのはわりましたが・・・)
今年はそんな事が無いように
しっかりとフィニッシュを見届けたいですね。
来年行けるかなぁ???
いってらっしゃい!
こうたんさんのご健闘を祈ってます。
宮古島大会を思い切り楽しんできてください。
ネット観戦していますからね。ワイドー!!
いってらっしゃいませ!
陰ながら応援させていただきますね!!
がんばって!
この日までの努力は絶対に裏切らないと思います。
自分を信じて思い切り宮古島を攻めてきてくださいね。
大会当日はずっと自宅で応援していますからね
ファイト
ちばれよ~い!
200km先の感動のゴールを目指して
頑張ってきてくださいね!
ネットで応援してますからね!
祝宮古島!!
仲間が声援送り続けてる・・・。
多分今までで最高の気分のスタートだと思い
ます。ネットカメラで見つづけるからね。
携帯に電話入れるから。
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