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雲ひとつない快晴の空の下

滋賀から110km先の神戸アシックスラボに行って参りました。









今回測定して頂いたのは

体組成チェック、筋力チェック、柔軟性チェック、
足型、下肢アライメントチェックのあとトレッドミルで実際に走り
全身持久力チェック、ランニングフォームチェックを行い、

説明も含め約4時間に渡って測定して頂きました。



一番楽しみにしていた


心電図と最大酸素摂取量の測定(写真撮影はだめでした


私の場合は以下の初速からスタートしていきました。

トレッドミルで12km/h(5分00秒/km)で2分間走ったあと、
1分ごとに0.5km/hずつペースアップさせていき15分前後で
20.0km/h(3分秒/km)まで上げていく測定方法です。


最終は19km/h(3分9秒/km)までいきました。




そして実際のランニングフォーム






ランニングフォーム測定は以下の内容です。
(説明を抜粋)


パフォーマンス向上とランニング障害の2つの観点から、
着地の様子(足のどの部位から着地しているか)や足のプロネーションの度合い、
また、接地中の膝の揺れ、足の運び、腰の位置などをチェックし、
ランニングフォームの改善ポイントをアドバイスします。

ランニングキック力※測定では、地面にキック力が測定できるセンサー
を埋め込み、そこを踏んだときの力を測定・分析することで、身体(脚)
への負担度を把握します。また効率的なキック力になっているのか、と
いうことを調べることができます。




今回の測定を通じ、今後もいろんなアドバイスを受けることが約束されたので
とても感激です。



結果は約10日後に届く予定です。


楽しみだ





おまけ


測定後はアシックスラボ近くあった神戸ワイナリーを散策











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コメント

みーこさんへ^^

みーこさん

頑張ってきましたよ。!


また

来年に向けて頑張っていきますからね!

いつも応援ありがとうね!

^^v

ちゅらさんへ^^

ちゅらさん

はい私も
待ち遠しいですよ。
届いたら必ず真っ先にアップしたいと思います。

エイトさんへ^^

エイトさん
その通りです。
着地から蹴り出しまでもスロー再生できるようです。
楽しみです。

早く届かないかな?^^:

KJ君へ^^

KJ君^^

ナニヲイッテルカ
ミヤザキニハモットヘンナエイリアンがイルゾ

ソロソロタイジシロ

ホットイタラモットアバレルゾ

オソロシヤ

オソロシヤ

^^:

こなさんへ^^

こなさんへ
私にはそこまでは無理です。^^:

でも内緒ですが、トレーニング方法などは聞けますよ。

あっ バレバレ^^:


ブルーマリンさんへ^^

ブルーマリンさん
結果が出次第また報告しますからね。
残念な結果なら、、内緒にしときます。^^:


タクさんへ^^

タクさん
はい 
楽しい事は直ぐに終ってしまいます。^^:

結果一日も早く知りたい!^^

iwamoさん^^

iwamoさん
そうなんだ。。
就活でアシックスもだったのか。。^^:

1次試験

おもろいな。。^^:



戦闘機きましたね。。


実物


早く見てみたい!^^v


先生へ^^

先生
そうなんだ。

流石顔が広い!


この日は休日だったので数名しか出勤してませんでたよ。^^:

kamipackさん^^

kamipackさん
神戸は18900円です。
次回からは単品測定も可能とのことです。^^v

是非測定してもらってくださいね。^^v

もう予約しているか??^^:

まさとんさま^^

まさとんさま^^
今回の測定
良かったです。

10日後が超楽しみですね。


専門的なアドバイスは

録音しておきたいくらいでした。

ボイスレコーダー持っていったらよかったな
^^:

今後もいろいろと紹介出来るように頑張りまっす!^^

いんちきアスリートさんへ^^

いんちきアスリートさん^^

研究所って感じでしたね。^^:
イチローの足型もありました。@@:

銀座店は測定専用でお洒落に出来てるようで神戸とは
ちょっと違う雰囲気の様ですね。

次回単品測定は銀座でもいいな。。^^:

進化しているかどうか?^^:
今回のデータを基準に、今後に活かしていきたいですね。

いんちきさんも測定どうですか?


ワイナリー


買ってきました。^^:

marinさんへ^^

Marinさん

どんな結果が出てくるかな?

ドキドキです。^^:


筋力測定では前日の25km走のダメージもあって踏ん張りが出来ずにちょっとショック^^:

この測定はまた1年後でも受けようと思います。

(一度一通り測定した人は次回から単品測定が可能になるようです。)^^

お疲れ様

昨日はお疲れ様でした。結果が楽しみですね。
ますますのご活躍お祈りしております。

お疲れ様でした

測定お疲れ様でした。どんな結果が出るか楽しみですね


本格的

ランニングフォームは前後と横の3箇所のカメラで撮影して送ってくれる様ですね
自分のフォームが見られるだけでも価値ありですね
益々こうたんさんのブログから目が離せません

(´Д` )

ソンナコトシタラウチュウジントイウコトガバレテマウヤロ

ミドリノエキタイヲハククゥオータンアニキー

アーオソロシヤ、

オソロシヤ…

Unknown

アシックスユーザーとしては
最高の環境ですネ

シューズをもう少し安くするように
今度 交渉して下さい

どんな結果だろう!

こうたんさんの運動能力結果

10日間が待ち遠しい

楽しみです

こうたんさん遂に行ってきたんですね。
結果楽しみにしていますよ。


就活で

そういえば、アシックスって就職活動で
試験を受けに行きました(^^;
1次試験はナイキのボールペンを振り回して通過し、
2次試験の前に他で内定をもらったのでやめちゃいました。
別件ですが、納車されたので日記に写真載せておきました♪

Unknown

 そこに石山時代の教え子勤めてる。

Unknown

すごい!確か2万円ぐらいでしたよね?
価値ありの値段だと思います。

僕は走り方にかなり癖があると思うので一度受けてみようかと思いました。

すてきな情報ありがとうございま(^^

羨ましいですね

こうたん良いですね~アシックスユーザーとしては、羨ましい限りです。

また日記で、色々と紹介してくださいね。

楽しみにしてますんで!

楽しみですね!

流石はアシックスですね!
科学的に分析してパフォーマンスアップ!
こうたんさん、どんどん進化していきますね!

結果が楽しみですね!

それとワイナリーも興味が・・・

私も楽しみです

すごいなあ、アシックス!!
どんな結果が出るのか私も楽しみですよ。
こうたんさんのVO2MAX・・・さて、いくら??

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