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TriathlonTeam「BigLake」


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ここ一週間 


Penta5n(トレーニング日記公開サイト)のサーバーがダウンし更新が出来ません。



仲間からの誘いで始めたこのサイト。


モチベーションを高めるためのツールとして活用してきただけに残念です。



しかし

他に困っているアスリートはいないんかな?




新年からは自分のPCで管理(エクセル)していこうと思います。




今日は午後からの大掃除で新兵器使う予定でしたが、










雨が降ってきたので使えませんでした。



明日、晴れたら使いたいと思います。



しかし明日の予報も微妙ですが、、、



昨日の練習
トレイルラン含む13km走
スピニング75分

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コメント

マンタさん^^

マンタさん
お疲れ様でした。

実家で年越しですね。

たっぷり充電してくださいね。^^v

marinさん^^

そうですか
ありますか?
こうたんちにようやくきました。^^:

大掃除しなくていいのは、素晴らしいです。

流石だよ。!

レッスンガンバって!^^v

実家より^^

こうたんさん。マンタは実家に帰ってきました。
今年も後1日ですね。
まだまだ活動中のこうたんさんを見習わずに食べ続けているマンタでした。

最新兵器

うちにもありますわ。窓とかベランダが綺麗になります!

大掃除?
毎年年末年始は帰省のため、大掃除しなくていいように 日頃からやってるんで~

今日はレッスン三昧。
今から三本目のレッスン ベリーダンスにむけて移動中です~

marinさんへ^^

早。。。!^^:

せっかく最近marinさんも会員になったのにね。

残念です。

今月の総練習量も思い出しながらPCへ保存中です。^^:

大掃除終わったかな?

まとめてアップ派なので

気づきませんでした。
ペンタゴンのサーバーダウンですか?!

私は卓上カレンダーに やったことを書いていってまとめてアップ派ですが

あれならエクセルで作れそうですね~

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