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既に宮古島モードに完全に入ってます。(早いね。。。。


 


前浜ビーチ+宮古島周回+メインストリート


 


良いイメージをし続けていれば、


辛い練習も乗り切れるものです。


 


さて



今年の宮古島大会は4月24日


例年より1週間遅いんですよね。


 


と言う事は


GWの一歩手前なんです。。


 


実は私


2011年4月1日より2012年3月31日までの間で年間23?25日の有給休暇日数にプラスして10日間(分割可能)上乗せして頂けるんです。


 


 


つまり今年の宮古島は21日(木曜)から、、、


 


GW開けの8日(日曜)まで18連休になってしまう可能性大??????????


 


GW明けにデスクが無くなってたらどうしようと


 


思いつつも


 


マジで休みます。


 


 


今日は隙間時間のトレで


早朝ラン+帰宅後ラン=25km


筋トレ30分


スイム1700m


 


では明日


1m以上積もった実家に帰ってきます。


 


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コメント

のろまのウサギさんへ

のろまのウサギさんへ
4時間半ぶっ通しで下ろしてきました。

今日の日記はこの話題です^^v

しかし

疲れた!@@:



じょん君

じょん君
ありがとね!
またまたモチベの上がるメッセージ

保存させていただきます。


トラ歴1年未満のじょん君の活躍が益々楽しみになってきました。

よーし

今日は4時間半ぶっ通しの雪下ろしで疲労困憊なので

明日からまた頑張っていきます!

^^v

いんちきさんへ

いんちきさん
いやいや実走の方がいいですよ。

扇風機回しても、、インドアではだめですからね。^^:

宮古での再会を楽しみに頑張っていきましょう!

しかし

あとたったの3か月か。。^^:

ハイビスカスさん

ハイビスカスさん
多分そうなるでしょう
GWの会社の休日がまだ決まってないので^^:

スコットさん

スコットさん
バカなおやじだと言ってください。

自分に喝を入れないと駄目な人間ですから^^:

今日は4時間以上運動しっぱなしだったので

トライアスロン競技の練習はお休みです。

頑張ってますか?

雪下ろし
大変なんでしょうね 怪我の無いように頑張って下さい

18連休って

本当にデスクが消えていそうで怖くて休めない日数ですね(笑)

最高のイメージが最高の走りを支えるのだと私も思っています
いいイメージができないアスリートにいい結果はありえません
自分が夢見る景色は何であるのかがはっきりイメージできないのではそれは夢とはいいません、それがトップでゴールテープを切るシーンであろうと、完走するシーンであろうとも光り輝くイメージであると確信しますよ
こうなりたい、こうでありたいっていうイメージが積み重ねられて大きく、鮮明になってきます!
私もすでに皆生のイメージはばっちりです
でっかく夢のイメージをもって頑張りましょうね!!

いつも苦しくなった時その風景を思い浮かべるようにしていますよ

Unknown

こうたんさん。

そうですね!
僕も気持は宮古島!
こうたんさんみたいに環境が整っていないので
宮古の風を想定して外でBike乗っていますよ!
カーフマンも気分を切らせない為に参加しています。

あと3カ月ですね!

何?

18連休?

分かります!

その気持ち分かります。

自分自身を奮い立たせるための必須条件ですね。

それにしても出張日でもここまで頑張るこうたんさんは凄いです。

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