Author:KOJI MUROYA
2012年10月、念願だったIronman World Championshipに出場しました。
”生涯あのステージに何度立つことが出来るか？”
私のチャレンジは続きます。！！
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シンガポールアイアンマン７０．３で
何故自己ベストが出たのか
その理由は明白です。
一緒に行動を共にしてくれた皆さんのバックアップがあったから
遠征期間中、
全においてリラックスさせてくれた皆さんに感謝、感謝です。
さて今日は盛り沢山ですよ。
先ずはスポンサー様へ提出したレースレポートの紹介です。
興味のある方は読んでやってくださいね。
http://www.daiyuindustry.co.jp/honeyplus16.htm#a2
「ここでジョミ」は間違いなくパフォーマンスをアップさせてくれます。
宮古島で是非使ってみてください。
従来の練習量でも記録、順位共にアップする可能性大ですよ
そして
３１０XTのマルチスポーツモード設定について
ガーミン３１０ＸＴは
トライアスロンを想定したマルチスポーツモードという機能がついてましてね、
（種目毎に見たい情報を自由に設定することが出来ます
）
スタートボタンを押し計測を開始した後、
LAPボタンを押す度にスイム
（残念ながら心拍は水中では正確にひらえない）バイク、ランのタイムが記録されていきます。
ここで一点注意が必要です。
このマルチスポーツモードは計測の度に、
予めマルチスポーツモードをONにしておく必要があります。
（シンガポールではこれをミスりました
）
その設定方法は以下の通りです。
ご参考まで
私の場合はスイムでは使わず、バイク、ランに使用するように設定してます。
トランジッションの計測も出来ます（□のボックスにチェックを入れるだけ）
スタートマルチスポーツをONにすると BIKE表示されます。
後はstartボタンを押すだけです
lapボタンを押すと次のRUNの計測を開始します。
ＧＰＳをキャッチする時間も大幅に改善されて、しかもラップ毎のシグナルを電子音と同時に
バイブでも知らせてくれるので必ず確認が出来ますよ。
ガーミン購入なら
です。
スポンサー様からはまた新たなアイテムを準備してくれていますので、またたっぷり紹介してい
きたいと思います。
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じょん君
ジョミ
是非皆生で使ってみてね！
そしてガーミンも！
必ずステップアップすること間違いなしです。
もうじょん君の背中は見えないな。。。＾＾：
３月
頑張ったね！
こうたんは少ないですよ。＾＾：
エイトさん
ひとりで練習していても
頑張れるようになりました。
これ
マジですよ。＾＾
ちゅらさん
どうもありがとうね！＾＾
宮古島まで
練習出来る週末はあと３回だけど、
１ｗ前はほどほどになるからね。
頑張りますね！
応援いつもありがとうね！＾＾
ジョミよさそうですね
是非ともトレイルと皆生で試してみます
ガーミン買うって言って置きながらまだ買えていないじょんです・・・バイクフレームのほうを優先してしまいまして・・・でももうすぐ買います
３月の練習量を報告しておきますね！
ラン２６６ｋｍ
バイク１３１５ｋｍ
スイム３４ｋｍでした。ランが不足してますね
４月はもっとバイクに乗りますよ～
ガーミン
おはようございます
時計はさっぱり？？？ですが、
今週末は天候に恵まれそうですね。バイク練習の時はくれぐれも事故の無い様に注意してくださいね。
こうたんさんファイトです！！
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