Author:KOJI MUROYA
2012年10月、念願だったIronman World Championshipに出場しました。
”生涯あのステージに何度立つことが出来るか?”
私のチャレンジは続きます。!!
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
- | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
皆さんからの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。
↓
(比良山系でーす)
快晴の空の元
知人が企画されたチャリティマラソンに参加してきました。
企画からたったの2週間足らずでここまで出来る彼女は凄い!
100名以上は集まってたと思います。
ちなみに下の写真の左が企画された平○さんです。
平○さん本当にお疲れ様でした。
そしてこのチャリティランに東海大学の元主将(2011年箱根総合4位)の金子君とご対面。
いろんな秘話を聞かせてくれました。
一流選手ながら腰の低さに脱帽でした。
彼の今後の活躍を期待したいです。
今日はこのランニングに行って本当に良かったです。
ちなみに殆どの写真が走りながら撮影してまーす!
今日の練習:スイム1800m
バイク70km
ラン16km(1時間10分)+ジョグ5km
明日は完全休養日。
のんびりしたいところですが、バイクの梱包が終わってないので
のんびりしてられません。
宮古島大会まで7日です。
皆さんからの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。
↓
naomamaさん
ご無沙汰
あれま
太郎君と家族ぐるみのお付き合いでしたか。。
その話
すればよかった。。^^:
彼は
腰低いね。。。^^:
宮古島
頑張ってきますね。^^
こ~てぃー^^
偉いでしょ。
運営完璧でしたよ。
まじで!MCも全て自分で!!!
改めて尊敬しました。
彼女
元ハワイアイアンマン出場経験あり
コチコチ星人の林やペーパー
いや
テーパはもっと
凄いはずよ~!
再会まであと3日じゃ!!!^^v
ランキチさん
はい
いよいよ決戦の週に突入しました。
もうしこたま練習する日はなくなりました。^^:
体調を整えることに専念しますね。
ライブ中継
よろしくお願いします!^^
こころさん
滋賀の景色もいいでしょう。
プリンスホテルからの比良山系を一望できるのは
観光客からも評判のようですよ。^^
キロ4分ちょっとでこの撮影。
見事でしょ。
いやいや
カメラのテブレ機能が凄いんです。^^:
サトさま^^
うん いい天気に恵まれましたよ。^^
滋賀の景色もなかなかいいでしょう。
一度滋賀にもおいで!^^
のろまのウサギさん
今朝の朝刊に掲載されてました。
凄い実行力のある女性です。
最終的に200人近い人が集まったようでした。
宮古島に向けて
いい練習にもなったし
本当に行ってよかったです。
しっかり体調整えていきますね。^^
Unknown
思わずコメント入れました^^
太郎が写っている~
家族ぐるみで付き合いしてもらっています♪
うちの子供、将来の太郎にしてもらおうと指導をお願いしています(笑)
宮古島頑張ってきてくださいね!
エラい!
ヅラが外れ……
いや
頭が下がりますm(_ _)m
企画から実行まで大変だったと思いますが
大成功のようですね
なかなか出来るもんじゃあ~りません
こうたん星人も
とてもテーパー期とは思えぬ練習量……
ごちそうさまでした(°∇°;)
いよいよ
これまで積み上げてきた練習の成果を思う存分発揮してください!!ライブ中継で応援してますかね!
素晴らしい
走りながらの撮影でもブレがありませんね
お疲れ様でした
お疲れ様
快晴で気持ち良さそ~U+E32E
快晴
箱根駅伝の金○さんがゲストとは凄いですね。
企画された方の行動力本当に凄いと思います。
宮古島までいよいよ一週間ですね。
コンディショニング頑張って!!
コメントの投稿