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今年のシーズンインは3月のシンガポールアイアンマンからでした。


 


そしてメインレースとなる宮古島に向けて


 


昨年の12月からこつこつと練習を続けてきました。


 


毎日


”昨日より少しでも進歩した今日でありたい!”


という気持ちを持ち続けてね


 



 


この練習も


 


今週末のIronman World Championship 70.3


 


が終わるとほぼ一段落です。


 


(あっまだ福岡エキデンがありますが。。  )



 


このレースが終わったら、ちょっぴり一息つく予定です。


 


昨年のシーズンOFFではこんな景色の中でカモメと遊んだりしてました。


 


今年はどこで英気を養いますか


 


Ironman World Championship 70.3出発まであと3日です。


 


今日の練習


筋トレ30分 


エアロバイク30分


スイム1500m



 


 


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コメント

サトさん

サトさん
いよいよだあ~

でもこれが終わったら

サト様との1年振りに会えるので

とても楽しみです。

沢山土産話きいてください。^^:

はつみやこさん

はつみやこさん
いえいえ
こちらこそ感謝しています。

共に頑張れた時期がありましたからね。


来年も前浜のあのビーチでがっちり握手しましょうね。

^^

ちゅらさん

ちゅらさん

これは三重でしたね。

今年はどこにいこうかな?^^

いなっちゅう^^

いなっちゅう^^

ありがとね。


アーメン

ソーメン

ヒヤソーメン

宮崎組は大勢です


滋賀組みは成田まで一人です^^:

応援してます

いよいよですね…
レースはもちろんですが旅行事態を思い切り楽しめるといいですね
(((o(*゜▽゜*)o)))

今年最大の大仕事になるのではないでしょうかU+2048

この大仕事のブログを読めることを待ってますょ(*^^*)

気をつけて行ってらっしゃいませ~
(^O^)/

Unknown

思い出しました。
初宮古当選後どうやって練習したらいいか分からずネットで検索していたらこうたんさんのブログにたどり着き、親切にアドバイスしてくださいました。本当に感謝しています。
もうすぐ来年の申込が始まるんですよね。
あっという間の1年、でも充実しています。
来年もこうたんさんと宮古島のスタートラインに立ちたい一心で私なりに頑張っていきます。
ベガス頑張って来てくださいね。

Unknown

私の大好きな海ですね。どこかしら?
ベガスまでもう少しですね。頑張ってくださいね。

まいど

あにき~~
ベガス頼みます。

コーチとは今日会いました。
いい顔してましたよ。

二人の健闘、祈ります。
アーメン!!

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