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昨日は会社の同僚たちとバカ騒ぎし過ぎまして。。。。


 


二次会からの記憶が途切れ途切れのこうたんです。


 


 


そんな中ではありますが、


 


先週の土曜日から今日までの1週間でランの距離を100km積んでみました。 


 


バイクやスイムの練習量は減ってますが、その分ケアを入念にしながら楽しんで走り続けていきたいと思ってます。 


 



明日も仲間との宴会が待ってますので、、


 


美味しいお酒を飲むためにも明日のランも頑張りまーす。


 



 





 


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コメント

なおと君へ

なおと君

やってますね。

またモチベーション

アゲアゲでーす。

こうたんもバイク乗ってないよ。。。^^:

ま、まけた・・・

今週は79kmでした
なんとかギリギリ月間300km走れるかなってとこです
スイム、バイク0ですが・・・

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