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先日の5kmマラソン、酸欠のゴール手前です。


ギャラリーも結構いたのも気付いてなかった。


そしてこの前紹介したプランターの花たちも知らなかった。



(大腿部前面の脂肪が少しとれたのか?筋肉の線が過去より多くなってきました^^:)


 


今日の今頃は弾けていると思います。


 



帰りは遅くなる事間違いなしなので。。


 


タイマー設定でアップしました。


 


今度の日曜


 


カーフマン東海ステージ出場決定ですね。


 


(岐阜の天気予報より)



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コメント

鉄師匠の秘蔵っ子?さん

鉄師匠の秘蔵っ子?さん


お久しぶりです。


この前の近畿ステージエイジ優勝おめでとう!


益々強くなってるね。

この前鉄さんと連絡取り合ってた時、

本当に師匠喜んでたよ。


私も精一杯頑張ってきますね。

そして宮古島で是非会いましょう!^^v

Unknown

こうたんさん、またまたお久しぶりです。

週末はカーフマン出場決定ですね!頑張ってきてください。私は週末はフルマラソンで自己ベストを狙います!

またお会いしたいです!それも宮古島で…。

イルカさん

そうだなぁ~
まだ早いはず^^:

ご指摘ありがとうござんす^^

あの~

ハーフマンになってますやん!ボケるにはまだギザハヤス。

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