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さて本題


昨年のTTバイクP3のフォームです。

この写真(東平安名崎)を撮影したカマラマンは相当な腕前だと思います。










昨年から変わったのは


サドル前後:前に8mm
サドル高さ:4mmアップ
ハンドル高さ:8mmダウン(4mmスペーサー2枚分)


 





このセッティングで今年はがんばってみます!




そして3月第二クォーターの練習量です。
バイクをメインに頑張ってみました。


スイム8800m
バイク390km(全てインドア)
ラン45km

ラン少ないね、、、^^:


第三クォーターも頑張るぞ




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