Author:KOJI MUROYA
2012年10月、念願だったIronman World Championshipに出場しました。
”生涯あのステージに何度立つことが出来るか？”
私のチャレンジは続きます。！！
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午後は滋賀のアラスカ（信楽）でも35度の中
木陰の道を極力選んで
６０ｋｍ 
帰ってすぐにジムで１１ｋｍ走に
スイムを２５００ｍ
うまく練習出来ました。
長時間の練習は過酷すぎます。
疲労を残さない練習をしっかり継続してきますよん！！
最後に
富士山でミノムシになってる人はだれでしょーーー！ 
是非ワンクリック応援よろしくお願いします。
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