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今日の写真はハワイアイアンマンのレース2日後の夕刻に撮ったものです。


静寂に包まれtました。



P1020128.jpg 
  
P1020214.jpg 


P1020208.jpg




今日はリカバリーの90分ジョグ


今シーズン最後のレースとなる週末のハーフマラソン


でも

天気予報は雨の予報。




それでも、今年1年を感謝しつつで走り通したいと思います。


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3分45秒ペースを死守して走り通す予定です。




P1020125.jpg 

P1020124.jpg

 

 

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