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休暇初日

早朝5時から年賀状150枚

その後大掃除

サッシ、網戸、雨戸拭きから洗車まで。。


今日のノルマを午後2時で終わらせ


久しぶりの30kmペーランを実施しました。


今年のレースを思い出しながら走っている自分がいました。


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走り終えた後




なんとも言えない充実感





2012年を超える2013年にするためにも、まだまだやりたい事が山ほどあります。




頑張っていくでぇ~

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コメント

御来光~

やっぱキレイですね。今年はその場に居れなかったけど。。


年末もガッツリ走ってますね~刺激が入ります。

お互いこの連休、どこまで積み上げられるか?


ヨロシクです~~

トライアスロン

お久しぶりです。

TT BIKE来ました。 乗っていて本当に楽しいです。

直線は早いですね! 安全運転ですが、

やはりまめな こうたんさん綺麗にしてますね。

トライアスロンですが、宮古、石垣はだめでした。でも来年ですね! でも

今日バラモンキング(Aタイプ)=ロングの参加(選考)通知が届きました。

初ロングなので、必ず完走してガッツポーズとフィニッシャー・シャツ貰います。

今年は色々とお世話になりました。また 来年も宜しくお願いします。

よいお年をお迎え下さい。 

                ぐりお

今年を象徴してたな。。

まさとんとん
この富士山でのご来光。。。

自分の今シーズンを象徴していたと思ってる。

疲労骨折して毎日夜泣いてた自分が、セントレアで奇跡の走りが出来てその後の富士山登山

このご来光は

一生忘れんで~・・

来年も、ガチでよろしくね。。まさとんいろいろとありがとう。。

しかしトレッドミルはいいよ。。。買わんのか??^^:

来年もよろしくです。

TTバイクきましたか。。 ^^

来シーズンが楽しみですね。

バラモンのAタイプに出場ですか? この大会でTTバイクをうならせてくださいね。。

こちらこそ、来年もよろしくお願いします。^^v

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