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今日、縁あって初めてお会い出来た方を含め4人での宴


4時間しゃべりっぱなし。


イチゴ


いや


一期一会



これからも大切にしていきたいです。



本日の練習

午前3本ローラー60分
午後3本ローラー70分
スイム1800m



さてと、明日からも頑張ってきますか!!


P1020797.jpg





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