Author:KOJI MUROYA
2012年10月、念願だったIronman World Championshipに出場しました。
”生涯あのステージに何度立つことが出来るか?”
私のチャレンジは続きます。!!
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ストレッチ60分
3ホンローラー:少々
トレッドミル(自宅)少々
スイム1500m
明日もまだまだリハビリが続きます。。。
でも、動ける身体に感謝ですよね。!
↓ ↓
だいぶ体調回復してきました。
ロングは適用外ですが、せっかく買った2XUが(OD)=オリンピックディスタンス51.5KMに
使えなくなるのは残念です。現トライスーツはほとんど前開き(ジッパー)なので良いものが
でてほしいです。
ぐりおさん
いまチームウエアを検討中ですが、メンバーに注意を呼び掛けてます。
ルール化された以上、従わないと出られませんからね。^^:
共に回復傾向。頑張ってリハビリ続けていきましょう!^^
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