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今週もあっという間に終わりました・・


仕事も好きなおっさんなので一日が早いです。


今日も突然の打ち合わせ2件が入った事で気が付いたら夕方でした。。




さて


本題




今年初の頑張らなくてもいい週末を迎えます。


身体のメンテや、ガーデニングや、散髪や、洗車や遠征準備を楽しむ事にします。


洗車は今年3回目???^^:


皆さんよい週末を


今日の練習

筋トレ30分
トレッドミル:ジョグ6km
スイム1800m



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