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1月も残り2日ですね。!




今シーズンに向けての練習内容を一部ご紹介


ハワイアイアンマンが終わって11月からの3ヶ月でランを1000km走る目標を掲げ取り組んでました。

(もっと走っている方はスルーしてくださいよ^^:)



今日も出張後に20km走(AV4分45秒)でなんとかゴールが見えてきた!


明日は完全休養日+移動開始日^^:


どこに出没するかは、明日明確になると思います。


今回は超豪華メンバーが揃っての短期合宿です!


「サイクリングで行こうぜ」と言いながらいつもちぎり合いを繰り広げる嘘つき仲間たち^^:


いろんな意味で楽しんできます。


天気は昨年12月の短期合宿と同様に晴れが続く模様です。^0^V


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コメント

またもや~

お主、今度はどこへ行くのじゃ!?

まさとんとん

さて何処に行くんかな?まさとんに聞いてみよう。ヾ(@゜▽゜@)ノ

こんにちは、ブログ楽しく読ませて頂きました。
すごいですね、頑張ってください!

坪江さん

どうもありがとうございます。
返信遅れてごめんなさいね。既に合宿終わっております。

またお会い出来るといいですね!^^

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