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昨年のハワイアイアンマンを終えた後、2週間の休養を入れて練習を再開。


11月-2014年1月までの3ヶ月で約1000km走る事が出来ました。


この距離は過去の練習日誌を見ても無かった事です。


ペース走、ビルドアップ走、インターバル走、 ミドル~ロング走(21km以上)


で通年と同様にいろんなメニューで取り組みつつも、更に内容自体濃くなっている(ハード)時もありました。



それなのに何故、自然に距離が伸ばせたのか?



その答えは間違いなくこのシューズのお陰です。


”On


2014年度モデルは来週、自宅に届く予定です。


本当に待ち遠しいです。


このOnで今シーズンも走り続けていきたいと思っています。


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