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大人から始めたスイム

勿論かなづちからのスタート。(涙)


スイムはトライアスロンの中で最も技術が必要な種目です。


幼い頃に基礎だけでも学んでいたらと思うと。。。。。(涙)


でも

悔やんでいても何も解決しません。


少しでも水の感覚を感じ取るためにも泳ぎ込みを継続中!


今日も4000m


とにかく練習あるのみです


今日の練習
午前:インドアバイク70分(125bpm)
午後:インドアバイク70分(135bpm) トレッドミル(ビルドアップ)12km スイム4000m
   
 

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コメント

僕も習ってないから大丈夫ですよ!

カンジくん!

マジ????@@:

いやぁ~ トップ選手からそんな言葉を貰えるだけでも

また勇気が湧いてきました。

ありがとう!


カンジくんのワンポイントアドバイス、反復練習頑張ってますからね! 

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