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宮古島レースが終わって、3日後にチームメイトから


「体質が改善出来る良い商品があるの。一度試してみて!」そう言われて藁にもすがる思いでその商品を購入。


現在3週間目に突入。





なんとレース後の不整脈の発生など一度もなく安定しています。


救世主のお蔭で、次なるレース、バラモンキング戦えそうな予感が!^^V









昨日に引き続き、 2日前に風邪で寝込んだ自分とは思えないくらい走り回りました。^^:


バラモンを想定して125km

511.jpg


その後、ラン10km (4分/20秒ペース)とスイム2000m



いや~



今週末は練習ゼロを覚悟していたのに


蓋を開けてみたら


スイム4000m
バイク195km
ラン20km


上出来上出来!^^



明日は関東出張!いつもの如く蜻蛉返りですが、、、^^:


では明日からも頑張っていきましょう!




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