2012年1月誕生TriathlonTeam       「BigLake」


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Mag-Onの新商品が送られてきたので、今日のランで使ってみた!


うまい!!


これ、宮古島のランで使います。^0^v


今日は

インドアバイク80km
ラン21km

スイム2500m

久米島のダメージは全くなく、今日もいい練習が積めた!

今日のメインはバイクだったので

ランはジョグで21km^^ (5分/km)


P1060289.jpg 


アスタビータはサポート頂いてから3ヶ月目に突入した。


ほんと


疲労しにくい身体になってきていると実感!


トレーニングも充実しているので本当にありがたい!


  

 P1060296.jpg



ユニカ食品株式会社

 

http://www.unical-shop.com/ec/products/detail.php?product_id=4




のアスリートカルシウム。


発汗量が半端ないこうたんの必需品です。^^v


P1060297.jpg 



さあー


また一週間頑張っていこう!!





 

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