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前にも綴ったが、今までウエイトは62kgを基準にして戦い続けてきた。


でも


今シーズンの初戦久米島大会では1.5kg多い63.5kgで試してみた。


すると今までになかった手応えを感じた。


確かに62kgが良かった年もあったのは事実だが、その時期よりも確実に筋肉量が増えてる。(年重ねているのに^^:)

その筋肉量を落としてでも62kgにする必要など無いんだよね!


だから4月19日の宮古島も63.5kgを基準に調整して挑む事にした。


ということで


過去よりも許容範囲が広がったことで、食べる量もある程度気にしなくて済む様になった。


これ

めちゃありがたい!^^v


練習後のゴールデンタイムにもしっかり食べて、18日以後の宮古島に挑む!

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