FC2ブログ

TriathlonTeam「BigLake」


プロフィール


人生の楽園計画


カウンター


カレンダー

07 | 2020/08 | 09
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -

スポンサー・サプライヤー紹介


panaracer


大雄産業(株)様


on


金栄堂


PowerBar


Topspeed


PSI


HINOサイクル


株式会社ジェイ・エス


AthleteX


astavita


サクセススタイル


ORGANIQ


STYLEBIKE


SAYSKY


Run Design


FOOTMAX


TRAN


HUUB


2XU


サーウエスト宮古島


MaHaLo


rodica


NULL


NALC


iondoctorspots


優しい手


島ぞうりアート工房彫人


メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


月別アーカイブ


DATE: CATEGORY:ひとりごと

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
  
  ↑  

皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。
(スマホもOKでーす)  読み逃げは駄目ですぞ~!^^


98836c8b8a3e75ea64f26d00255985baa03893e1.jpg


おはようございます。


昨日の21:30で7000INポイント達成しました。

本当に感謝です!


これからも少しでもお役に立てるブログにしていきたいです。^^


 
bu_201504302147598de.jpg   

 
ec2f28bf0631ef92c06b91332d4fa2492801b586.jpg 


fa6514c203efb42efe0315a1b895620d6fb422c2.jpg 


ランの折り返しまでの写真は一枚もないので、復路の写真を使ってます。^^:



ランスタートから、トイレに行きたかったけど、我慢できるとこまで走ろうと決心。

序盤は下り基調なので抑えてても必然的にラップは上がる。


その分をトイレ休憩に回そうと、9km地点でトイレへ!


やっぱり1分以上かかってる。。^^:


その後も集中して淡々と距離を踏んでいく。


20kmまで5分/kmちょい!


自分との闘いはこれからだ!!



 ラップ    ラップタイム     累積時間      移動時間

run12.jpg 


7db6f1e06cc60e70602abdba90c94c41d8fbae1f.jpg



 

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ  
にほんブログ村

 
にほんブログ村 ワンクリックでこうたんにパワーを!!
是非ワンクリック応援よろしくお願いします。



  



 




関連記事
スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



copyright © 2020 遅咲きアスリートのひとりごと (40歳からの挑戦) all rights reserved.Powered by FC2ブログ