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遠征出発前までに何とか書き上げた。(^^;)))


梅雨に入った沖縄だけど、、、

天候が急変するかもしれない。

なのでスポーツ化粧品Athletexは必ず使う!

タトウーも付けてレースに参戦だ~☺

athl123.jpg 


 DCIM0615_201505212211490b2.jpg


DCIM0616_20150521221150527.jpg 


で、



アスタビータ!


宮古島の超有名人江〇っさんのブログから拝借。。^^: 


江〇さんすみません!!^^

アスタキサンチンとは、カロテノイドと呼ばれる天然色素の一種で抗酸化作用が非常に強いものなんだそうです。

で、効能としては
・認知機能、記憶力に対する作用
・シミ、シワ、肌荒れに対する作用
・肩こり、肩血流に対する作用
・高血圧、脂質異常症に対する作用
・眼精疲労軽減作用
・薄毛予防作用
・脂肪燃焼抑制作用



で、スポーツパフォーマンスに対しては


・筋肉持久力向上
・血中乳酸値上昇抑制
・筋損傷軽減
・体脂肪燃焼促進
・スポーツ視機能向上


と、あります。(アスタキサンチンラボより抜粋しました)


これで今年3戦目の準備もできました!!


P1060295.jpg




最後にサクセススタイル様からのガーミン920XTJ



心拍確認

命で


61.5km先のゴールを目指します!^^VV




DSC_0157.jpg 





 

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