遅咲きｱｽﾘｰﾄのひとりごと　(40歳からの挑戦）６週間プログラム５週目に突入

TriathlonTeam「BigLake」

プロフィール

Author:KOJI　MUROYA
2012年10月、念願だったIronman World Championshipに出場しました。
”生涯あのステージに何度立つことが出来るか？”
私のチャレンジは続きます。！！

人生の楽園計画

セミリタイヤに向け着々と進行中。その一端をトライアスロン記事と共に紹介して参ります。

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６週間プログラム５週目に突入

DATE:2016/02/21(日) 12:18 CATEGORY:ひとりごと

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日曜も半分終了～　はやーい　１クリよろしくです

レースまでの６週間プログラムも

今日から５週目だよ～

ハード練習の長距離は既に終了している。

あとは疲労を抜きつつ

刺激入れを継続していくのみ！

今週は２回の出張！

風邪対策を万全にして乗り切るで！！

　
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