2012年1月誕生TriathlonTeam       「BigLake」


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先日の合宿ではバイクフォームチェックとペダリングアドバイスを企画し、8名のチームメイトを見させてもらった。


特に女性はクリートの位置関係が全く無関心だったので見てあげてよかった。^^:


男性陣は探究心旺盛で頼もしい!


中でもブログ村(現在11位)セカンドステージのふとっちょ(ハンドルネーム)


http://blog.livedoor.jp/fourbytwo/


KATANAに変えてからまだ2ヶ月も満たないのに、以前とは比較にならないくらいフォームが変わっていた。


自重をフル活用できるポジション、

数パターンのポジションがあるのかを確認したり

楽な立ち漕ぎなどをアドバイスした。


人それぞれ柔軟性や可動域は異なるし、骨格も違うので意識するポイントのみを伝えるだけ。

後はそれそれの感性で自分のものにしていってもらえたと思っている。

こんなアドバイスは今後も続けていこうと思っている。

自分のためにもなるしね。^^


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コメント

こうたん、今回もありがとうございます。
4月の合宿で自重がつかえていないとアドバイスしてもらったのがきっかけです。
毎回の合宿がほんと勉強になります。

ニューふとっちょ

ほんまににゅーふとっちょになったな!^^
益々スキルアップが楽しみ~
また一緒に乗ろう!!

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