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2016IRONMAN NZより 右から二人目がレジェンド稲田さん

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今日、めざましテレビでレジェンド稲田さんが紹介された。




見た人も多いことだろう。

 


稲田さんとはハワイアイアンマン世界選手権で3度一緒に戦っている。(
予選も何度か一緒に戦っている)
 

この3回の中で
Over80の世界チャンピオンとして表彰台に上がった稲田さんを見ている。

 



パーティー会場はスタンディングオベーションだった。


本当に感動的だった。

 



70
歳からスイムを始め、


そこからトライアスロンに転向し、
ハワイの舞台でコースレコードをたたき出しチャンピオンになっているのである。

 

現在でも、「まだ記録は伸ばせると思える」と言ってらっしゃるのが驚異的だ。


 

肉体だけではなく、並外れた精神力の持ち主だと思う




自分の能力を見極め、ケアやメンテを怠らず、食事にも気を使いながら
日々のトレーニングに勤しまれている。

 

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実は僕も


「過去のタイムや成績に拘らず、息の長いトライアスリートを目指そう」と気持ちを切り替えている。




それは昨年経験した心臓手術がきっかけとなった。


 


85
歳まで現役選手でい続けるために、どのように対処しけばよいかを意識し始めたのである。


 

長く続けていく為に大切な事は加齢によるパフォーマンスの低下を受け入れ、過去の練習量と比較せず、


長いスパンで練習メニューを組んでいくというものだ。

 



決して無理はしない。 (たまには負荷もかけるが)

 


過去にしがみついているときっとオーバーワークになる。

 


だからコツコツと練習するスタイルを貫き通していくつもりだ。

 


この継続が
KONAに通じていれば光栄の至りである。




2016KONAのゴール(photo by 酒井絵美元プロ) 

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