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辛うじてまだ1位をキープ中じゃないですか。



今日のOnランニングイベント



大盛況でした。


超田舎の滋賀でこんなに集まります?

本当に楽しかったです。







元箱根駅伝ランナーのOnジャパンの青野くん



彼は現役時代10kmを29分で走っていたとのこと


今日


ランニング後半に青野くんの鬼練(通称:トシ練)ダッシュを16本したのですが、


彼の走りをビデオ撮影してくれていました。


その動画を観て僕との走りの違いは一目瞭然でした。


でもこの動画マジで勉強になります。



この内容はまた改めて紹介したいと思います


本物を観る


これって大事ですね。



では



明日は2位転落~


^^:








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