FC2ブログ

TriathlonTeam「BigLake」


プロフィール


人生の楽園計画


カウンター


カレンダー

07 | 2020/08 | 09
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -

スポンサー・サプライヤー紹介


panaracer


大雄産業(株)様


on


金栄堂


PowerBar


Topspeed


PSI


HINOサイクル


株式会社ジェイ・エス


AthleteX


astavita


サクセススタイル


ORGANIQ


STYLEBIKE


SAYSKY


Run Design


FOOTMAX


TRAN


HUUB


2XU


サーウエスト宮古島


MaHaLo


rodica


NULL


NALC


iondoctorspots


優しい手


島ぞうりアート工房彫人


メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


月別アーカイブ


DATE: CATEGORY:ひとりごと
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへにほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村                     にほんブログ村
↑ ↑ ↑
皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣


琵琶湖~


昨日の記事はこちら
km508145mk.blog.fc2.com/blog-entry-5930.html


週初めの今日も一日が終わろうとしています。

今日は大阪に出張~。来年の出張スケジュールも徐々に煮詰まってきました。

挨拶回りを兼ね全国を縦断して参ります。

タイミングが良ければサテライトのメンバーとも会いたいと思っているところです。

さてと今日は予告になりますが、
今年出場してきたレース全てのトレーニングピークスデータを紐解き紹介しようと思います。

このデータを指標にして、来年も故障ゼロでトライアスロンを120%楽しんで参ります。

どんなパフォーマンスレベルで70.3やフルを戦ってきたのか、少しでも参考にしてもらえたら嬉しいです。

(今年だけでもn=6ですからね。このデータは間違いなく活きてきます)


因みにこの前のハーフマラソンではフィットネス(CTL)82で90分切りを達成しています。

57歳のおじさんがですよ ^^:


そのレース前後のデータはこちらで紹介済
km508145mk.blog.fc2.com/blog-entry-5928.html


明日は5月のオーストラリアから6レースのデータを一気に紹介しますね。

トレーニングピークスを使って本当に良かったと思っています。

ではまた明日

今日の練習:インドアバイク75分



最後まで読んで頂きありがとうございました。😊👍下のバナーをちょいと1クリックお願いします。。。
↓  ↓  ↓
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
関連記事
スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



copyright © 2020 遅咲きアスリートのひとりごと (40歳からの挑戦) all rights reserved.Powered by FC2ブログ